ပညာဒါနအတြက္ ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္သို႕ စာအုပ္ စာတမ္းမ်ား၊ အလွဴေငြမ်ား၊ ပရိေဘာဂမ်ား လွဴဒါန္းလိုပါက ၊ ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္ ျမိဳ႕ေတာ္ခန္းမ ကမ္းနားလမ္း ပုသိမ္ျမိဳ႕သို႕ ေပးပို႕ လွဴဒါန္းနိုင္ပါသည္။

ေခါင္းေဆာင္ေကာငး္တစ္ေယာက္

တပည့္ေကာင္း မျဖစ္ခဲ့တဲ့သူဟာ
ဆရာေကာင္းလဲ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။

ေခါင္းေဆာင္ေကာင္း ဆိုတာ
မိမိဦးေဆာင္ ေအာင္ျမင္ေသာ ကိစၥတိုင္းကို
မိမိရဲ႕ လက္ေအာက္ က လူတို႕၏
စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မႈအျဖစ္
အသိအမွတ္ျပဳတတ္တယ္။

မိမိလက္ေအာက္ငယ္သားကို
ခ်ီးက်ဴး ဂုဏ္ေဖာ္ေပးျခင္းျဖင့္
ေခါင္းေဆာင္လုပ္သူတစ္ေယာက္၏
ဂုဏ္သေရ နည္းပါးသြားတယ္ဆိုတာ
မရွိဘူး။

ေအာက္လက္ငယ္သားတို႕၏ စိတ္၌
မိမိတို႕အား လူသိထင္ရွား
ေဖာ္ထုတ္ ခ်ီးက်ဴးသည့္အတြက္
မိမိေခါင္းေဆာင္အေပၚမွာ
အရိုးေၾကေၾက
အေရခန္းခန္း
ေဆာင္ရြက္ေပးလိုတဲ့ စိတ္ေတြ
တဖြားဖြား ေပၚလာမွာ မလဲြဘူး။

ဒီလိုမဟုတ္ဘဲ
ေအာက္လက္ငယ္သားဂုဏ္ကို မေဖာ္ဘဲ
ငါ့ေၾကာင့္
ငါေတာ္လို႕
ဒီလို အထင္ေရာက္ေနမယ္ဆိုရင္
တပည့္ေတြဟာ
ကိုယ္ ထင္ထားသေလာက္
အက်ိဳးျပဳမယ္လို႕ မထင္ပါဘူး ။


အိန္ဂ်ယ္လ္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

အျပစ္ဒဏ္သင့္

မျပစ္မွား ထိုက္သူေတြကို ျပစ္မွားရင္  ခဲခဲယဥ္းယဥ္းနဲ႕ ရထားတဲ့ ပစၥည္းဥစၥာေတြ ဆံုးရံႈးသြားတတ္တယ္။

အိမ္မွာ ရွိတဲ့ စပါးက ပုပ္သြားတတ္တယ္။

ေရႊေတြက မီးက်ီးခဲ့ ျဖစ္သြားတတ္တယ္။

ပုလဲက ၀ါေစ့ ျဖစ္သြားတတ္တယ္။

ေငြအသျပာက အိုးျခမ္းကဲြ စသည္ ျဖစ္သြားတတ္တယ္။

ေျခႏွစ္ေခ်ာင္း၊ ေျခေလးေခ်ာင္း သတၱ၀ါေတြဟာ ကန္းတာ ၊ ေကြးေကာက္တာ စသည္ ျဖစ္သြားတတ္တယ္။

(ဓမၼပဒ၊႒၊ဒု၊၄၅)


ကိုယ့္ရဲ႕ ရန္သူက ကိုယ့္ကို ဒုကၡေရာက္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္တာထက္ ကိုယ့္ရဲ႕ မေကာင္းတဲ့ စိတ္ထားက ဒုကၡေရာက္ေအာင္ လုပ္တတ္ပါတယ္။ စီးပြားေရး မပ်က္လိုတဲ့ စည္းစိမ္ရွင္ဟာ မျပစ္မွားထိုက္တဲ့ သူေတာ္ ေကာင္းေတြကို မျပစ္မွားမိဖို႕ အေရးၾကီးပါတယ္။

 ျပစ္မွားရင္ စီးပြားေရးလည္း အၾကီးအက်ယ္ ပ်က္စီးတတ္ပါတယ္။ ထိခိုက္တတ္ပါတယ္။ စီးပြားတက္ေလေလ သူေတာ္ေကာင္းေတြကို ေလးစား ရိုေသႏိုင္ေလေလ ျဖစ္ရပါမယ္။ စီးပြား မာန္တက္ ၿပီး မလုပ္သင့္တာလုပ္၊ မေျပာသင့္တာ ေျပာ၊ မၾကံသင့္တာ ၾကံရင္ မၾကာခင္ စီးပြားေရး က်ဆင္းၾကရပါမယ္။

 သာမေဏေက်ာ္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

  

အိမ္နီးခ်င္းေကာင္း

အိမ္နီးခ်င္းေကားင္ပါမွ
ၾကင္ရာေကာင္း ညားစရာ
ေျပာရိုးစဥ္လာ၊
မိတ္ေဆြ စစ္ မိတ္ေဆြညာ
ေလ့လာကာ ခဲြခဲြျခားျခား
ပတ္၀န္းက်င္ အေလးထား
ဆိုရိုးစကား။

ဆီသတ္ေၾကာ္ အေညွာ္ျပင္း
အိုမင္းနဲက လူမမယ္( မည္)
ေညွာ္ေၾကာက္သည့္အရြယ္
နာဖ်ားသည့္ ေ၀ဒနာသည္
လြတ္ေအာင္ကြယ္ ေရွာင္ႏိုင္ဖို႕ ။
သံက်ယ္က်ယ္ ေအာ္ပါစို႕
ေညွာ္ၾကမယ္ဗ်ိဳ႕။


ေက်ာ္ေစာဟန္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

ေလဆန္ငွက္

ေလာကဓံ တိုက္ပဲြ
အႏိုင္ၾကဲဖို႕
အသိုက္ထဲမွ
ထြက္ခဲ့သည္။

တိမ္ညိဳသိမ့္သိမ့္
မိုးျခိမ့္ျခိမ့္ႏွင့္
ေသာေသာ ဆူညံ
ထက္ဘယံမွာ
ေလနီၾကမ္းဆင္
လမ္းမျမင္လည္း
အားမာန္ကို တင္း
ေလဟုန္ခြင္းလ်က္
အျမင့္ပ်ံတက္
ေလဆန္ငွက္။

တစ္ေထာက္ မနား
အေတာင္အားျဖင့္
၀ံ့ၾကြား တြန္းလွန္
အားမတန္လည္း
ေလဟုန္ မစီး
ေရွ႕ခရီးသို႕
စိတ္အားမာန္ ဇဲြ
လံု႕လခဲသည္
အားတင္းပ်ံတက္
ေလဆန္ငွက္။


အိန္ဂ်ယ္(လ္)


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

ဗုဒၶဘာသာ၀င္တို႕၏ ဂုဏ္ရည္

အဖိုးတန္ ရတနာႏွင့္တူေတသာ ဥပါသကာ ေခၚ  ဗုဒၶဘာသာ၀င္တို႕၏ ဂုဏ္ရည္ မ်ားမွာ-

၁။ ရတနာသံုးပါးအေပၚ၌ ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ယံုၾကည္ျခင္း။

၂။ ကိုယ္က်င့္သီလရွိျခင္း။

၃။ အထူးအဆန္း ျဖစ္ေပၚလာေသာ အျမင္အၾကား အထိအေတြ႕တို႕ကို ၾကီးပြားခ်မ္းသာေၾကာင္း မဂၤလာ ဟု မယံုၾကည္ျခင္း။

၄။ ေလာကီမဂၤလာတို႕ကို မယံုၾကည္ဘဲ ကံ ကံ၏ အက်ိဳးကိုသာ အႏွစ္သာရ အားျဖင့္ ယံုၾကည္ျခင္း။

၅။ ဗုဒၶသာသနာေတာ္အတြင္း၌သာ ျမတ္ေသာ အလႈခံ ပုဂၢိဳလ္ကို ေရြးခ်ယ္ စီစစ္၍ ဦးစြာ ေပးလွဴ ၾကည္ ျဖဴ ျမတ္ႏိုးျခင္း တို႕ျဖစ္သည္။

ဤ ဂုဏ္ရည္ ငါးမ်ိဳးႏွင့္ ျပည့္စံု ညီညြတ္ပါက ေတာ္၀င္ ရတနာႏွင့္ တူေသာ ဥပါသက အစစ္ တကယ့္ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ ျဖစ္သည္။


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

  

သမီးေလးဖတ္ဖို႕

သမီး

လူေတြကို မုန္းတီးျခင္းဟာ
ၾကြက္တစ္ေကာင္ကို ဖယ္ရွားလိုတဲ့အတြက္
ကိုယ့္အိမ္ကို ကိုယ္ မီးရိႈ႕တာ နဲ႕ တူသတဲ့။
ဒါေၾကာင့္ လူေတြကို မမုန္းနဲ႕ေနာ္။

ဟုိ လူမုန္း ဒီ လူမုန္းနဲ႕
နာၾကည္း မုန္းတီးခဲ့တာေတြ ရွိခဲ့ရင္
ေျဖ ေဖ်ာက္ ပစ္လိုက္ပါေတာ့

ႏွလံုးသားထဲမွာ အမုန္းတရားေတြ
သိမ္းဆည္း မထားပါနဲ႕။

ကုိယ္ပဲ ပူေလာင္ေနမွာေပါ့
သမီးေလး ျငိမ္းျငိမ္းခ်မ္းခ်မ္းနဲ႕
ရႊင္လန္းေနတာပဲ ျမင္ခ်င္တယ္ကြယ္။

ေဖေဖ

ေကာင္းသန္႕

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

အစားထိုးျခင္း


ကြၽန္ေတာ့ဆီကို မိတ္ေဆြ တစ္ေယာက္ ေရာက္လာပါတယ္. . . သူ႕ခ်စ္သူနဲ႕ လမ္းခဲြလာတဲ့ အေၾကာင္း လာေျပာျပတာပါ. . . မာနသံေလးကလည္း သူ႕စကားလံုးတိုင္းမွာ ေပ်ာ္၀င္လို႕ ေနပါတယ္..

"သူနဲ႕ လမ္းခဲြရလည္း ၀မ္းနည္းစရာ မဟုတ္ပါ ဘူး ဗ်ာ. . . အစားထိုးစရာ မိန္းမေတြ အမ်ားၾကီးပါပဲ  အစားထုိးလိုက္ တာေပါ့. . . .ဘယ္ရမလဲ. . "

ဒါေပမယ့္ ဗ်ာ. . .

"အစားထိုးတယ္ဆိုတာ လမ္းေပၚက ခ်ိဳင့္ခြက္ တစ္ခု ကို ေရျဖည့္ထားသလိုပါပဲ. .

အေပၚယံေတာ့ လမ္းက ေခ်ာလို႕ေပါ့. နင္းမိရင္ ေတာ့. . ."

သူ႕စကားကို အဆံုး မသတ္ေသးပါဘူး. .

ေငးေနတဲ့ ညေနခင္းဟာ လြမ္းဆြတ္ဖြယ္ရာ အတိၿပီးပါတယ္...

သဲေအာင္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

  

ေ၀သာလီ၌ ေဘးၾကီးဆိုက္ေနစဥ္ အရွင္အာနႏၵာ ရတနသုတ္ပရိတ္ ရြတ္ေနပံု

ေ၀သာလီျပည္၌ မိုးေခါင္ေသာေၾကာင့္ ငတ္မြတ္ေဘးၾကီးဆိုက္၍ လူအမ်ား ေသၾက၏. သူေသေကာင္ေတြ ၏ အနံ႕ေၾကာင့္ သားရဲ ဘီလူးတို႕ ၿမိဳ႕တြင္းသို႕ ၀င္လာသျဖင့္ သာ၍ အေသမ်ား၏.. . . ထိုေဘးၾကီးကို ကာကြယ္ဖို႕ နည္းလမ္းရွာ ၾကံၾကေလရာ ဗုဒၶျမတ္စြာကို ပင့္ဖို႕ရာ သေဘာတူေသာေၾကာင့္ ရာဇၿဂိဳလ္မွ  သံဃာေတာ္မ်ားႏွင့္ တကြ ပင့္ၾကေလသည္။
ဗုဒၶျမတ္စြာ ၏ ေလွ ဖာင္ေတာ္ၾကီးဆိုက္ခ်ိန္မွာပင္ မိုးၾကီးသည္းထန္စြာ ရြာေသာေၾကာင့္ လူေသ အေလာင္းမ်ား ေမ်ာပါ သြားသျဖင့္ သန္႕ရွင္းေနႏွင့္ေလၿပီ. . ၿမိဳ႕ေတာ္တံခါးေပါက္သို႕ ေရာက္ေသာအေခါ အရွင္ အာနႏၵာသည္ ရတနသုတ္ပရိတ္ေတာ္ကို သင္ယူ၍ လိစၦ၀ီမင္းသား တို႕ကိုျခံရံေစလ်က္ သပိတ္ေတာ္မွ ေရကို ဖ်ုန္းကာ ဖ်န္းကာ ၿမိဳ႕ရုိး ၃ ထပ္ အၾကား၌ လွည့္ပတ္ ရြတ္ဆိုေလရာ မေကာင္းဆိုး၀ါး ဟူသမွ် ေျပးၾက၍ ေရာဂါ အားလံုး ကင္းျငိမ္းရေလသည္။

VENERABLE ANANDA RECITING RATANA SUTTA PARITTA TO RELIEVE THE PEOPLE OF VESALI FROM ATTACKS OF FAMINE AND PESTILENCE

There was scarcity of rain at Vesali (modern Besah) and many people died from the effects of famine which attacked it. The offensive smell the corpses brought demons and ogres into the town and there were more deaths. To make matters worse, a disease very much like modern plague broke out, and there were still more deaths. The people discussed ways and means of relief from attacks of famine and disease. They eventually agreed to invite the Buddha for that purpose , and requested the Blessed one to come over from Rajagaha together with his retinue of monks. When the Blessed one arrived at Vesali in the royal barge there was a heavy downpour of rain which washed away all the corpses and the town had become clean. On arrival at the city gate the Venearable Ananada learnt the Rantana Sutta Paritta and recited it by walking round the city in between its three walls, and sprinkling the holy water from his bowl now and again while going round the city with the Licchavi Princess accompanying him. Thus, all the evil spirits were driven away from the city which was  rendered free from diseases.

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

ဆက္ဆံရာမွာ စိတ္ေကာင္းထားပါ

လူ႕ေလာကထဲတြင္ လူတစ္ေယာက္ အျဖစ္ အသက္ရွင္ေနရစဥ္တြင္ လူတိုင္းသည္ မိမိႏွင့္ေတြ႕ၾကံဳဆံုစည္း ရသူတို႕နွင့္ ေျပေျပလည္လည္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံရၿပီး ထိုမိတ္ေဆြ အေပါင္းအသင္းမ်ားထံမွ ေမတၱာ ေစတနာ၊ ကူညီေဖးမမႈမ်ားကို လိုခ်င္ၾကသည္ခ်ည္းပင္ ျဖစ္သည္။ မိမိႏွင့္ တစ္ၾကိမ္ တစ္ခါ ေတြ႕ဆံု ဆက္ဆံ လိုက္ရရုံမွ်ႏွင့္ ထိုသူ၏ ခ်စ္ခင္ၾကင္နာမႈကို ရယူလိုၾကသည္။ အခ်ိဳ႕မွာ လူျမင္လွ်င္ ခ်စ္ခင္ေစၿပီး မိမိအလိုကို လိုက္ေစႏိုင္ေသာ ပီယေဆး၊ အေဆာင္ လက္ဖဲြ႕မ်ားကို ပင္ ေဆာင္ထားေလ့ ရွိၾကသည္။

အမွန္မွာ လူတကာ ခ်စ္ခင္ေစေသာ ပီယေဆးထက္ အဆရာေထာင္မက တန္ခိုးထက္ေသာ ပီယေဆး တစ္မ်ိဳးကို လူအမ်ားက သတိမျပဳမိဘဲ ေမ့ေလွ်ာ့ေနၾကသည္။ ထိုအရာသည္ ေဆးလည္းမဟုတ္၊ လက္ဖဲြ႕ အေဆာင္လည္းမဟုတ္၊ ဂါထာ မႏၱာန္လည္း မဟုတ္၊ စိတ္ေကာင္းေလး တစ္ခုကို ေမြးလိုက္ျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။

တစ္ဖက္သားကုိယ့္ဘက္ ပါလာေအာင္ ကိုယ့္အေပၚ ေစတနာ ေမတၱာမ်ားျဖင့္ ကူညီခ်င္လာေအာင္ ျပဳလုပ္ရာ၌ ဤနည္းသည္ အေျခခံအက်ဆံုး ျဖစ္သည္။ လူ၏ ပင္ကိုယ္သေဘာမွာ လူတစ္ဖက္သားကို ၾကည့္တတ္ၿပီး ကိုယ့္ကို္ယ္ ကုိမူ ျပန္မၾကည့္တတ္ဘဲ လ်စ္လ်ဴ ရႈျပဳထားတတ္ၾကသည္။ ျပန္မၾကည့္ဘဲ လ်စ္လ်ဴ ျပဳထားရသည္မွာလည္း မိမိ၏ အျပစ္၊ အားနည္းခ်က္၊ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္မ်ားကို မျမင္မေတြ႕ဘဲ မိမိကိုယ္ ကို ျပည့္စံုေနၿပီဟု အထင္ေရာက္ေနေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

ထိုစိတ္မ်ိဳးမွာ လဲြမွားေသာ အတၱစိတ္သာ ျဖစ္သည္။ ထိအတၱစိတ္သည္ စိတ္ေကာင္း ႏွလံုးေကာင္း ကို ေမြးျမဴ ထားျခင္းျဖင့္ ရွိသင့္ေသာ အတၱျဖစ္၍ တစ္ဖက္သားအေပၚကုိသာမက မိမိအေပၚတြင္ပင္ အမွန္ကို အမွန္အတိုင္း ရႈျမင္ႏိုင္သည္။  အျမင္မွန္ကို ရႏိုင္ေစပါသည္။ 

မ်က္နွာက ဘယ္ေလာက္ပင္ ျပံဳးေနၿပံဳးေန၊ ဘယ္ေလာက္ပင္ ကူညီကူညီ ၊ အတြင္းစိတ္က မရိုးသား၊ မေျဖာင့္မတ္လွ်င္ အခ်ည္းႏွီးသာ ျဖစ္ပါသည္။

ဤလူ႕ေလာက အတြင္းရွိ ညွိ႕ယူဖမ္းစားထားႏိုင္ေလာက္ေသာ ဆဲြေဆာင္ အင္အားမ်ားထဲတြင္ ေမတၱာအင္အား သည္ အၾကီးမားဆံုးျဖစ္ပါသည္။   အျခားေသာ ထူးျခားသည့္ စြမ္းရည္မ်ား မရွိေသာ္လည္း ေမတၱာ စြမ္းရည္ ရွိလွ်င္ပင္ စိတ္ေကာင္း ေစတနာေကာင္းတို႕သည္ လူတြင္ ကိန္းေအာင္း လာႏိုင္သည္။ အရာရာကို ေမတၱာျဖင့္ ေအာင္ႏိုင္သည္ခ်ည္း ပဲ ျဖစ္သည္။  ေမတၱာတရား ၾကီးမားသူမ်ားသည္ ရန္သူမရွိ၊ ေၾကာင့္ၾကစိုးရိမ္မႈ မရွိ ေနရသည္ ။ ေသဆံုုးသြားေသာ အခါ၌ပင္လွ်င္ ေကာင္းရာ သုဂတိသို႕ေရာက္ရ သည္။ 

ထို႕ေၾကာင့္ စိတ္ေကာင္း ၊ေစတနာေကာင္းသည္ လူ၌ အသက္တမွ် အေရးၾကီးေလသည္။ စိတ္ေကာင္း ေစတနာေကာင္းမ်ား ေမြးျမဴေရးသည္ လူတို႕အဖို႕ အရင္ဆံုး ျဖည့္ဆည္းေပးရမည့္ လိုအင္ျဖစ္သည္ ဟု ဆိုရမည္။ 

သူေတာ္ေကာင္းပညာရွိၾကီးမ်ားက စိတ္ေကာင္း ေစတနာေကာင္း၏ အနက္အဓိပၸါယ္ကို ဤသို႕ ဖြင့္ဆိုခဲ့ၾကသည္။ 

"စိတ္ေကာင္း ေစတနာေကာင္းဟူသည္ ထူးျခားေသာ စိတ္စြမ္းရည္ ျဖစ္သည္။ ျပည့္စံုအပ္ေသာ ဂုဏ္ထူး ၀ိေသသမ်ားကား မ်ားလွေပသည္။ သို႕ေသာ အက်ဥ္းခ်ံဳး၍ စိတ္ေကာင္း၊ ေစတနာေကာင္း ဆိုေသာ သေဘာကုိ ဖြင့္ဆုိရလွ်င္ မိမိကိုယ္ကို ႏွိမ့္ခ် အနစ္နာခံၿပီး သူတစ္ပါး အက်ိဳးျဖစ္ထြန္းေရးအတြက္ လုပ္ေဆာင္တတ္ျခင္း၊ ေျပာဆိုတတ္ျခင္း၊ ၾကံစည္တတ္ျခင္း တို႕ကို ၀မ္းေျမာက္ၾကည္ျဖဴစြာ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ရန္ ခ်ီးေျမွာက္ တြန္းအားေပးႏိုင္စြမ္းရွိသည့္ စိတ္ဓာတ္မ်ိဳးပင္ ျဖစ္သည္။ "

စိတ္ေကာင္း စိတ္ျမတ္၏ အဓိက ဂုဏ္အင္မွာ မိမိကိုယ္ကို ႏွိမ့္ခ် အနစ္နာခံ၍ တစ္ပါးသူအား ေဖးမျမွင့္တင္ ေပးႏိုင္ျခင္းပင္ ျဖစ္၍ သူတစ္ပါး အက်ိဳးကို စိတ္ႏွလံုး ျဖဴစင္စြာ ေဆာင္ရြက္ တတ္သူကို စိတ္ေကာင္း ေစတနာေကာင္း ရွိသူဟု ေခၚဆိုရပါမည္။ 

"ပ်ားရည္ကိုလိုေသာ္ ပ်ားအံုကို မဖ်က္ႏွင့္" ဟူေသာ စကားမွာ ပ်ားဖြတ္သူမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္ ေျပာဆိုထားေသာ္လည္း ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံေရး နယ္ပယ္တြင္ အလြန္ တာသြားေသာ အဓိပၸါယ္ ၊ သေဘာတရား တစ္ခု ျဖစ္ေလသည္။ လူတစ္ဖက္သားကို ကိုယ့္ဖက္ပါေအာင္ စည္းရုံးရာတြင္ ထိုသူ မၾကိဳက္ မႏွစ္သက္ ၊ သေဘာမက်ေသာ အရာတို႕ကို လံုး၀ မေျပာဆို ၊ မလုပ္ပါႏွင့္ ဟု ဆိုလိုပါသည္။ ဤနည္းျဖင့္ မိမိအား ပတ္၀န္းက်င္၏ ေလးစား ခ်စ္ၾကည္မႈတို႕ကို ရယူႏိုင္ပါသည္။ 

စိတ္ေကာင္းရွိေသာ သူသည္ မွန္ကန္ေသာ ႏႈတ္အမူအရာ၊ ကိုယ္အမူအရာရွိသည္။ စိတ္သေဘာထား ျမင့္ျမတ္ တည္ၾကည္သည္၊ လူတစ္ဖက္သား၏ အက်ိဳးကိုေဆာင္တတ္သည္။  သြင္ျပင္ အမူအရာ ႏွစ္လိုစဖြယ္ ရွိသည္။ မ်က္ႏွာျမင္လွ်င္ ခ်စ္ခင္ေစႏိုင္ေသာ ဂုဏ္ထူး ၀ိေသသ ရွိသူ ျဖစ္သည္။ 

ထို႕ေၾကာင့္ လူ႕ေလာကအလယ္တြင္ သင့္တင့္မွ်တစြာ ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံႏိုင္မႈကို လိုပါလွ်င္ သို႕အတြက္ မိမိအတြက္ မိတ္ေကာင္းမ်ားကို လိုပါလွ်င္ "စိတ္ေကာင္းတစ္ခု ေမြးျမဳပါ" ဟူ၍သာ တိုက္တြန္း အၾကံေပးလိုပါသည္။ 

ဦး၀မ္ထိန္
အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . . 

 

ရယ္ေနၾကေလမလား


"ငါ့ဟာ ငါ့ဟာ " လို႕ေအာ္ျမည္တတ္လို႕ မယွက အမည္ရတဲ့ ငွက္ကေလးဟာ ေတာင္ေပၚ၊ ေတာင္အျပင္ ေခ်ာက္အရပ္ေတြ မွာ လွည့္လည္တယ္ မွည့္ေနတဲ့ ပိတ္ခ်င္းပင္ ေပၚတက္ကာ "ငါ့ဟာ ငါ့ဟာ " လို႕ ေအာ္ျမည္တယ္

အဲဒီငွက္ကေလး အဲဒီလိုေအာ္ျမည္ေနတုန္း ငွက္ေတြ ေရာက္လာၾကတယ္ ။ ပိတ္ခ်င္းသီးကို စားၿပီး သြားၾကတယ္.. . . အဲဒီငွက္ကေလးကေတာ့ စားေနတဲ့ အဲဒီငွက္ေတြကို တားျမစ္ဖို႕ရာ "ငါ့ဟာ ငါ့ဟာ " လို႕ ေအာ္ျမည္ေနဆဲပါပဲ. . .

အဲဒီလိ

ုပဲ ၊ ဒီလူ႕ေလာက မွာ တခ်ိဳ႕လူဟာ ပစၥည္းဥစၥာေတြကို အမ်ားၾကီး စုေဆာင္းတယ္ . .ကုိယ့္အတြက္ေရာ ေဆြမ်ိဳးေတြအတြက္ပါ သံုးထုိက္တဲ့ အတိုင္းအတာနဲ႕ မသံုး၊ မေပးကမ္း။

အဲဒီလူဟာ အ၀တ္ ၊ အစားအစာ၊ ပန္းနံသာ ဘာကိုမွ တစ္ၾကိမ္တစ္ခါမွ မသံုးစဲြ၊ ေဆြမ်ိဳးေတြကို မခ်ီးေျမွာက္၊ မေထာက္ပံ့၊ မေပးကမ္း၊

အဲဒီလူဟာ "ငါ့ဟာ ငါ့ဟာ " လို႕ ေစာင့္ေရွာက္ငာ ေအာ္ျမည္ရင္း မင္းေတြ၊ သူခိုးေတြ၊ အေမြခံသားဆိုး၊ သမီးဆိုး ေတြက ပစၥည္းဥစၥေတြကို ယူသြားၾကတယ္. . . . အဲဒီလူက ေတာ့ "ငါ့ဟာ ငါ့ဟာ " လို႕ ေအာ္ျမည္ တမ္းေနဆဲပါပဲ။

ပညာရွိသူဟာ စည္းစိမ္ဥစၥာေတြကို ရရွိၿပီး ကိုယ့္ထံလာတဲ့ မရွိႏြမ္းပါး တဲ့ေဆြမ်ိဳးေတြကိုလည္း ခ်ီးေျမွက္ေထာက္ပံ့ တယ္. . .အဲဒီလူဟာ အဲဒီလို ေထာက္ပံ့မႈေၾကာင့္ ပရိသတ္ အလယ္မွာ ထင္ရွားေက်ာ္ၾကားတယ္. . . ခ်ီးမြမ္းခံရတယ္. . ေနာက္ဘ၀ေရာက္ေတာ့ နတ္ျပည္မွာ ၀မ္းေျမာက္ ေပ်ာ္ရႊင္ရတယ္။

မယွက ငွက္ကေလးလိုလူေတြက ေလာကတစ္လႊားမွာ မ်ားျပားလွတယ္. . . . အျခားေယာက်ား(လင္ငယ္)နဲ႕ ေဖာက္ျပန္ၿပီး ရထားတဲ့ သားေလးကို ကိုယ့္သားထင္ၿပီး ငါ့သား င့ါသားလို႕ ေခၚေ၀ၚကာ ျမဴေနတဲ့ လင္ၾကီးျဖစ္သူကို အျခားေနရာမွ လွမ္းၾကည့္ေနတဲ့ မယားျဖစ္သူက ရယ္ပါသတဲ့. . . . ေၾသာ္ သူ႕သားမဟုတ္တာကို မသိရွာဘူး.. .သူ႕သားလို႕ ထင္ေနရွာတယ္. . . .သနားစရာ ေကာင္းလွပါဘိေတာ့ တယ္လို႕ ဆိုသတဲ့. . မယွကငွက္လို လူေတြကိုလည္း ပစၥၫ္း ဥစၥာေတြက အဲဒီမယား ရယ္သလိုမ်ား ရယ္ေနၾကေလေရာ့မလား. . . . ရယ္တတ္ရင္ ရယ္ၾကမယ္ ထင္ပါတယ္……
 
သာမေဏေက်ာ္


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

အိုစာ မင္းစာ

ငယ္ရြယ္ ႏုပ်ိဳေနစဥ္ အခါက ၾကိဳးစားၿပီး ဥစၥာကို မစုေဆာင္း ၊ မရရွိခဲ့လို႕ အသက္ၾကီးလာတဲ့ အခါ  ပူပန္ ၀မ္းနည္းရတယ္. . . သူတစ္ပါး ေတြ ခ်မ္းသာေနၾကတာကို ၾကည့္ၿပီး ကိုယ့္မွာ ဆင္းဆင္းရဲနဲ႕ အသက္ေမြးရတဲ့အခါ "ေရွးတုန္းက ငါဟာ ဥစၥာကို မရွာခဲ့ရေလျခင္း" လို႕ ေတြးကာ ပူပင္ရတယ္။

ဒါေၾကာင့္ အသက္ၾကီးတဲ့အခါ ခ်မ္းခ်မ္းသာသာ အသက္ေမြး လိုသူေတြဟာ ငယ္ရြယ္စဥ္ အခ်ိန္မွာပဲ တရားနဲ႕ အညီျဖစ္တဲ့ လယ္ထြန္ျခငး္စတဲ့ အလုပ္ေတြကို လုပ္ကာ ဥစၥာကို ရွာေဖြထားၾကရပါတယ္။

ငယ္ရြယ္စဥ္အခါ ဆရာေတြထံ ခ်ည္းကပ္ၿပီး ငါဟာ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ဆင္အတတ္ စတဲ့ အတတ္ပညာတစ္ခုခု ကို မသင္ခဲ့ရေလျခင္းလို႕ ေတြးကာ ပူပန္ရတယ္။ အသက္ၾကီးတဲ့အခါ အတတ္ပညာမရွိသူမွာ အသက္ေမြးရတာ ဆင္းရဲတယ္။ အသက္ၾကီးမွ အတတ္ပညာကို သင္ယူဖို႕ မတတ္ႏိုင္ ဒါေၾကာင့္ အသက္ၾကီးတဲ့အခါ ခ်မ္းခ်မ္းသာသာ အသက္ေမြးလိုသူေတြဟာ ငယ္ရြယ္စဥ္ အခ်ိန္မွာပဲ အတတ္ပညာကို သင္ယူထားၾကရပါတယ္။ 

ငယ္ရြယ္စဥ္အခါမွာ ပညာလည္း ရွာရပါတယ္။ ဥစၥာလည္း ရွာရပါတယ္။ အသက္ၾကီးၿပီး အိုမင္းလာၿပီဆိုရင္ ပညာရွာဖို႕၊ ဥစၥာရွာဖို႕ အလြယ္ကူလွေတာ့ပါ။ ငယ္ရြယ္စဥ္မွာ ေခ်ာင္ေခ်ာင္ေန၊ ေပါ့ေပါ့ေနသူေတြဟာ ၾကီးလာတဲ့အခါ အဘုိးၾကီး ၊ အဘြားၾကီးဘ၀မွ အက်ပ္ေတြ႕ၾကရပါတယ္။ ငယ္ေခ်ာင္ ၊ ၾကီး က်ပ္ ျဖစ္ၾကရပါတယ္။   

ၾကီးတဲ့အခါ ေခ်ာင္ေခ်ာင္လည္လည္ ျဖစ္ခ်င္ရင္ ငယ္စဥ္ကပဲ ၾကပ္ၾကပ္မတ္မတ္ ၾကိဳးၾကိဳးစားစားနဲ႕ ပညာကိုလည္း ရွာရပါတယ္။ ဥစၥာကိုလည္း ရွာရပါတယ္။ 

ပုရြတ္ဆိတ္ေလးေတြဟာ အင္မတန္မွ ၀ီရိယေကာင္းၾကတယ္။ အစာကို ၾကိဳတင္ စုေဆာင္းရွာေဖြတဲ့  ေနရာမွာ စံနမူနာ ယူေလာက္တဲ့ သတၱ၀ါေလးေတြ ဟာ မိုးအခါ မေရာက္ခင္ အစာကို ၾကိဳတင္ရွာေဖြ စုေဆာင္းထားၾကသလို လူေတြဟာလည္း မအိုခင္ ကပဲ ပညာကို လည္း စုေဆာင္းရပါတယ္။ ဥစၥာကုိလည္း စုေဆာင္းရပါတယ္။ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ေတာ့တဲ့ အခါမွာ စားေသာက္ ႏိုင္ဖို႕ရာ ငယ္ရြယ္စဥ္ကပဲ အိုစာ မင္းစာ ရွာထားၾကရပါတယ္။

 သာမေဏေက်ာ္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

မဲြေဆး

၁။ ေသရည္ အရက္ မူးယစ္ေဆး၀ါးကို အထပ္ထပ္ သံုးစဲြမႈ။
၂။ အခ်ိန္အခါမဲ့မွာ လမ္းခရီး အခါခါ သြားမႈ၊
၃။ ပဲြလမ္းသဘင္ကို သြားမႈ၊
၄။ ေၾကြအန္ ကစားျခင္း၊ အေလာင္းအစား လုပ္ျခင္းကို အထပ္ထပ္လုပ္မႈ၊
၅၊ မိတ္ေဆြညံ့နဲ႕ အၾကိမ္ၾကိမ္ ေပါင္းသင္းမႈ
၆။ အပ်င္းၾကီးမႈ၊

အဲဒီ ၆ မ်ိဳးဟာ ရိွၿပီးသား စည္းစိမ္ေတြကို ယုတ္ေလ်ာ့ ကုန္ခမ္းသြားေစႏိုင္ပါတယ္ ၊ မရွိေသးတဲ့ စည္းစိမ္ ဥစၥာေတြကိုလည္း ရွိမလာေစႏိုင္ၾကပါဘူး။ ( ပါထိကပါဠိ၊ ၁၄၈)

စီးပြားဥစၥာပ်က္စီးေၾကာင္း အဲဒီ ၆ပါးတို႕ရဲ႕ အျပစ္ေတြကိုလည္း ၆ ပါးစီ ပဲ ေဟာထားပါတယ္။

ပစၥည္း ဥစၥာ ၾကီးပြား ခ်မ္းသာခ်င္သူဟာ ေသရည္ အရက္ မေသာက္ရ၊ မူးယစ္ေဆး၀ါး မသံုးစြဲရ၊ အခ်ိန္အခါမဲ႕မွာ လမ္းခရီးမသြားရ၊ ပဲြလမ္းသဘင္ မသြားရ၊ အေလာင္းအစားမလုပ္ရ၊ မိတ္ေဆြညံ့ ေတြႏွင့္ မေပါင္းသင္းရ၊ အပ်င္းမၾကီးရ။

အပ်င္းၾကီးသူဟာ အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးျပၿပီး အလုပ္မလုပ္ဘဲ ေနတယ္။ ေအးလြန္း၊ ပူလြန္း၊မိုးခ်ဳပ္၊ ေစာလြန္း၊ဆာလြန္း ၊ ဗိုက္ျပည့္လြန္း လို႕ဆိုၿပီး အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ျပတတ္ပါတယ္.. . အဲဒီလို အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးျပၿပီး အပ်င္းၾကီးေနရင္ ဘယ္မွာ မရေသးတဲ့ ပစၥည္း ဥစၥာေတြကို ရႏိုင္ပ့ါမလဲ ။ ရွိၿပီးသား ပစၥၫ္းေတြလညး္ ဘယ္မွာ မကုန္ဘဲ ရွိမလဲ။

အပ်င္းၾကီးသူဟာ ဘယ္ေတာ့မွ မၾကီးပြား ၊ မခ်မ္းသာႏိုင္၊ ဘယ္ေနရာမွ မၾကီးပြား ၊ မခ်မ္းသာႏိုင္၊။ အပ်င္းၾကီးသူ သူေဌးမျဖစ္ႏိုင္၊ သူေဌးျဖစ္ရင္လည္း အပ်င္းမၾကီးခဲ့၊ အပ်င္းၾကီးတဲ့ သူ သူေဌးျဖစ္ေနရင္လည္း မၾကာခင္ မဲြျပာက်လိမ့္မယ္။

ပစၥည္း ဥစၥာေတြဟာ အပ်င္းၾကီးသူထံမွာ မေပ်ာ္ပို္က္ၾက၊ ၀ီရိယ ၾကီးသူထံမွာသာ ေပ်ာ္ပိုက္ၾကတယ္။ အပ်င္းၾကီးသူဟာ မဲြေဆး ၆ ပါးတြင္ တစ္ပါး အပါအ၀င္ ျဖစ္ပါတယ္။ သူေဌး ျဖစ္လိုသူဟာ မဲြေဆး မေဖာ္ပါႏွင့္။ မဲြေဆး မစားပါႏွင့္၊ မဲြေဆးစားရင္ သူေဌးလည္း သူေတာင္းစား ျဖစ္သြား ႏိုင္ပါတယ္။

သာမေဏေက်ာ္
ဗုဒၶ၏ ေဘာဂေဗဒ

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

ပတ္၀န္းက်င္

ပတ္၀န္းက်င္ေကာင္းနဲ႕ ေတြ႕ခ်င္ရင္
မိမိကိုယ္တိုင္က
အေကာင္းဆံုး ပတ္၀န္းက်င္ ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ပါ။

လူနဲ႕ ပတ္၀န္းက်င္ဆိုတာ
အျမဲတမ္း ဒြန္တဲြေနတဲ့ အရာတစ္ခုျဖစ္တယ္။

တခ်ိဳ႕ကေျပာၾကတယ္
ပတ္၀န္းက်င္ က မေကာင္းဘူးတဲ့။

ဟုတ္ၿပီ
ပတ္၀န္းက်င္ ေကာင္းေအာင္
ဘယ္လိုလုပ္မလဲ။

တစ္ခု သတိထားၾကည့္ပါ
သူတစ္ပါးဟာ မိမိအတြက္
ပတ္၀န္းက်င္ ျဖစ္တယ္ ဆိုရင္
မိမိဟာလည္း သူတစ္ပါးတို႕အတြက္
ပတ္၀န္းက်င္ ျဖစ္တယ္ ဆိုတာပဲေလ။

ကုိယ္ကေရာ ဘယ္ေလာက္ အတိုင္းအတာထိ
ပတ္၀န္းက်င္ အေပၚ ေကာင္းခဲ့သလဲ
ပတ္၀န္းက်င္ ကေရာ မိမိအေပၚ
ဘယ္အတိုင္းအတာထိ ဆိုးခဲ့ပါသလဲ။

လူငယ္ေတြ စဥ္းစားပါ

လူငယ္ေတြအတြက္
ပတ္၀န္းက်င္ဆိုတာ
သူငယ္ခ်င္းေတြပဲ ျဖစ္မွာပါ

ေနာင္တစ္ခ်ိန္
အရြယ္ေရာက္လာရင္
အရမ္းဆန္းျပားတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္ကို
ေတြ႕ၾကံဳရဦးမယ္။

အဲဒီအခ်ိန္ အဲဒီကာလ ေရာက္ရင္
ပတ္၀န္းက်င္ က
ေကာင္းသည္ ျဖစ္ေစ ဆိုးသည္ ျဖစ္ေစ
ကိုယ္ကိုယ္ တိုင္ ကေတာ့
အေကာင္းဆံုး ပတ္၀န္းက်င္ ျဖစ္ပါေစ။

အိန္ဂ်ယ္(လ္)

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

  

သမီးေလးဖတ္ဖို႕

သမီး

ဘ၀ခရီးကို
တစ္ေယာက္တညး္ ေလွ်ာက္ရတဲ့အခါ
မွီခိုအားကိုးစရာ မရွိတဲ့အတြက္
ကိုယ့္အား ကိုယ္ကိုးရလိမ့္မယ္။

ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုး ႏိုင္ေလေလ
လြတ္လပ္မႈ ရေလေလပဲ။
သူတစ္ပါးကို အားကိုးရေလေလ
ကိုယ့္ရဲ႕ လြတ္လပ္မႈေတြ
ဆံုးရႈံးသြားရ ေလေလပဲ မဟုတ္လား

လြတ္လြတ္လပ္လပ္နဲ႕
ကိုယ့္အား ကိုယ္ကိုး
ၾကိဳးစား ရုန္းကန္ ႏိုင္ကာမွ လူစြမ္းေကကာငး

မွီခိုလိုတဲ့ စိတ္၊ အားငယ္စိတ္၊
အေခ်ာင္ခို၊ ပ်င္းရိတဲ့ စိတ္ေတြ မရွိဘဲ
ဘ၀ခရီးကို တစ္ေယာက္တညး္
ရဲရဲ ၀ံ့၀ံ့ ေက်ာ္ျဖတ္သြားစမ္းပါ။

ေဖေဖ့သမီး လူစြမ္းေကာငး္ၾကီးအတြက္
ေဖေဖ အားတက္ ဂုဏ္ယူစမ္းပါရေစ။

ေဖေဖ

ေကာင္းသန္႕


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

စနစ္တက်ေနထိုင္စားေသာက္မႈ အေလ့အက်င့္(၁၀)ခု

စနစ္တက် ေနထိုင္စားေသာက္တာ ျဖစ္ဖို႕အတြက္  ေအာက္ပါ အေျခခံအက်ဆံုး အေလ့အက်င့္ (၁၀) ခုကို. .  အသံုးျပဳၿပီးေနထိုင္ စားေသာက္ပါက က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီညြတ္ မည္ျဖစ္ပါသည္။

၁။ ေစာေစာအိပ္ၿပီးေစာေစာထပါ။ အခ်ိန္ဇယား ေရးဆဲြသတ္မွတ္ၿပီး လိုက္နာေဆာင္ရြက္ပါ။
၂။ နံနက္၊ ေန႕လည္၊ ညစာမ်ားကို အခ်ိန္မွန္ စားေသာက္ပါ။
၃။ အခ်ိန္မွန္ ၀မ္းသြားပါ ၊ က်င္ၾကီးက်င္ငယ္မ်ားကို ေအာင့္ထားျခင္းမျပဳပါႏွင့္။
၄။ တစ္ရက္တြင္ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ မိနစ္ ၂၀ လုပ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ပါ။
၅။ နံနက္အိပ္ရာထထချင္း ေရ အနည္းဆံုး ၂၀၀ စီစီ ေသာက္ပါ ။  ကိုယ္ႏွင့္မကြာ ေသာက္ေရ ေဆာင္ထားၿပီး မၾကာမၾကာ ေသာက္ေပးပါ။ ေရငတ္၊ ေရဆာခ်ိန္ထိ မေစာင့္ပါႏွင့္။
၆။ ေန႕စဥ္ ဆိတ္ဆိတ္ျငိမ္ျငိမ္ ထိုင္ႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္ေလးရေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။ မအားတဲ့ၾကားက နားတတ္ေအာင္ လုပ္ပါ။ စိတ္ျငိမ္ျငိမ္ထားပါ။
၇။ အသားနည္းနည္းသာစားပါ။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ႏွင့္ သစ္သီးမ်ားမ်ားစားပါ။ တစ္ရက္မွာ သက္သက္လြတ္ တစ္နပ္စားႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။
၈။ ေန႕လည္စာ စားၿပီးေနာက္မွာ နာရီ၀က္ေလာက္အိပ္ပါ။
၉။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းထားႏိုင္ရန္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ရက္မၾကာမၾကာ ခ်ိန္ခ်ိန္ၾကည့္ပါ။
၁၀။ ေဆး၀ါးမ်ား မွ ဆိုးက်ိဳး မခံရေအာင္ ေဆး၀ါးမ်ားကို အရမ္း၀ယ္ယူ သံုစဲြျခင္း မျပဳပါႏွင့္။

မင္းစံအိမ္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . . 

 

စိတ္ခ်မ္းသာျခင္း

No man is happy who does not think himself so.

စိတ္မခ်မ္းသာဘူးလို႕ ထင္ေနသမွ်
ဘယ္သူမွ် ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ရမွာ မဟုတ္ဘူး။

လူေတြရဲ႕ ေန႕စဥ္ ျဖတ္သန္းမႈေတြထဲမွာ
ေပွ်ာ္ရႊင္မႈမပါတဲ့ ဆက္ဆံေရးဟာလဲ
ေျခာက္ကပ္ကပ္ ႏိုင္လွပါတယ္။

ေပ်ာ္ရႊင္မႈမပါတဲ့ အလုပ္ဟာလဲ
လူကို ပုိၿပီးေတာ့ ျငီးေငြ႕ေစပါတယ္။

ေပ်ာ္ရႊင္မႈမပါတဲ့ ေအာင္ျမင္ေရးဟာ
လူကို ပိုၿပီး အထီးက်န္ေစပါတယ္။

ဒီေတာ့ လူဟာ
ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ရွာၾကံၿပီး ယူရပါတယ္။

ရွာၾကံၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ယူတယ္ ဆိုလို႕
အပ်က္သေဘာကို မေတြးရပါဘူး။

စိတ္ၾကည္လင္ေအးခ်မ္းမႈကို ေျပာတာပါ
ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို တျခားမွာ သြားရွာစရာမလိုပါဘူး။

မိမိတို႕ ေန႕စဥ္ လုပ္ေနတဲ့ အလုပ္
မိမိတို႕ ေန႕စဥ္ သြားေနတဲံ လမ္းေၾကာင္း
အဲဒီ ျဖတ္သန္းမႈေတြထဲမွာပဲ စိတ္ေအးခ်မ္းမႈကို ရွာရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

တကယ္ေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာ ပူေလာင္မႈ မရွိတဲ့ စိတ္ကိုေခၚတာပါ။

မိမိတို႕အေနနဲ႕ ကိုယ့္ဘ၀
ေပ်ာ္ရႊင္ေအာ္င္
ျငိမ္းခ်မ္းေအာင္
တိုးတက္ေအာင္
စိတ္ေအးခ်မ္းသာစြာျဖင့္ လုပ္ရင္ ပိုၿပီးေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈေတြ ရရွိမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အိန္ဂ်ယ္လ္



အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . . 

 

တာ၀န္ခဲြေ၀မႈ

"ေတာက္ "

လူငယ္တစ္ေယာက္ မေက်မနပ္ "ေတာက္"  ေခါက္ပါတယ္။

ကြၽန္ေတာ္      "ဘာျဖစ္လို႕လဲ"

သူက စိတ္တိုေနေပမယ့္ ကြၽန္ေတာ့ကို ရွင္းေတာ့ျပပါတယ္။

သူ႕သူငယ္ခ်င္းက အလုပ္တစ္ခုမွာ သူ႕ကို ကလိမ္ကက်စ္က်တဲ့ အေၾကာင္း ၊ သူ႕ေရွ႕မွာေတာ့ ျပံဳးျပံဳး၊ ျပံဳးၿပံဳးနဲ႕ ေနာက္ေက်ာကေန ဓားနဲ႕ ထိုးတတ္တဲ့ အေၾကာင္း၊ လူၾကီးေရွ႕မွာ မခုတ္တတ္တဲ့ ေၾကာင္လိုလုပ္ျပၿပီး ကြယ္ရာမွာ "ၾကြက္သူခိုး" ျဖစ္ေၾကာငး္နဲ႕ မဆံုးႏိုင္ေတာ့ပါဘူး ေျပာေနတာ။

ကြၽန္ေတာ္  ။   ။ "ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ"

လူငယ္ ။        ။ "ဟာ ဘယ္ျဖစ္မလဲ၊ သူ႕ကို လက္စားေခ်ရမွ ျဖစ္မယ္။  "

ကြၽန္ေတာ္။     ။ "မလုပ္ပါနဲ႕ကြာ."

လူငယ္  ။       ။ "မရဘူးဗ်ာ"

ကြၽန္ေတာ္။     ။ " အျပစ္ရွိသူတိုင္းကို ခံရသူတိုင္းက အျပစ္လိုက္ေပးေနမယ္ဆိုရင္ ငရဲျပည္နဲ႕ ငရဲမင္းဆိုတာေတာင္ ဘယ္လိုအပ္ေတာ့မွာလဲ. . "

"သူတို႕ အလုပ္ရွိေအာင္ မင္းကို ခြင့္လႊတ္ခိုင္းတာပါ။ 

စဥ္းစားၾကည့္ပါကြာ။   အျပစ္ေပးဖို႕က ငါတို႕အလုပ္မွ မဟုတ္တာ။"

"ဒီေတာ့ "

ကြၽန္ေတာ့စကား မဆံုးေသးေပမယ့္ ေကာင္ကေလး ကေတာ့ သေဘာေပါက္သြားၿပီ ထင္ပါတယ္. . . ေရွ႕ခရီး ဆက္ဖို႕ပဲ ဟန္ျပင္ေနပါေတာ့တယ္. .

သဲေအာင္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . . 

 

သားေဖေဖ

သားရယ္...
          ငယ္စဥ္တုန္းက
          လူတကာနဲ႕ ယွဥ္ရင္
          သား. . . . မညံ့ခဲ့ပါဘူး ကြယ္။
          "၀မ္းဆဲြေကာင္းလို႕ပါ ." ပါ
           ေဖေဖ ေျပာခဲ့တာဟာ
           သား ကုိယ္သား အထင္ၾကီးၿပီး
           မာန္တက္ေနမွာ စိုးလို႕ပါ။
        
           ၀မ္းဆဲြေကာင္းလို႕
           ေလ်ာေလ်ာ လ်ဴလ်ဴ
           လူျဖစ္ခဲ့ရတာလို႕ ေျပာခဲ့ရင္လညး္
           စိတ္နာစရာလားကြယ္..

          တကယ္ေတာ့ ........
           ၾကီးပြားေအာင္ျမင္ေနတဲ့ သူတိုင္းဟာ 
         ကိုယ္ပိုင္ အစြမ္းအစ 
         ကုိယ္ပိုင္ အရည္အခ်င္း ရွိလို႕သာ
         ေအာင္ျမင္ေနၾကတယ္ဆိုတာ 
         ေသခ်ာေတြးရင္ သိႏိုင္ပါတယ္

          သားၾကီးပြား ေအာင္ျမင္ သြားတဲ့အခါ
          သားရဲ႕ ကိုယ္ပုိင္ အစြမး္အစေၾကာင့္ဆိုတာ
          ေမးစရာမလိုတဲ့ ေမးခြန္းပါပဲကြယ္ ...

          ေအာင္ျမင္ၾကီးပြားေအာင္ ......... ၾကိဳးစားေနာ္...

                                                                         ေဖေဖ


ေကာင္းသန္႕

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

  

လူ႕အက်င့္စရိုက္ကို ေက်ာ္ၾကည့္ပါ

လူတစ္ဦး တစ္ေယာက္ကေျပာေသာ ေအာက္ပါ စကားမ်ိဳးကို ၾကားဖူးၾကမည္။

"သူ႕ကိုေတာ့ ေဗြမယူပါနဲ႕ကြာ၊ သူဘာလုပ္မိတယ္ဆိုတာ သူ႕ဘာသာ သိတဲ့လူ မဟုတ္ပါဘူး. . "

ထိုစကားမ်ိဳးကို ၾကားရလွ်င္ သင္သည္ လူတစ္ေယာက္၏ အက်င့္စရိုက္ထက္ေက်ာ္၍ ၾကည့္ရန္ျဖစ္သည့္ အေျခအေနမ်ိဳးႏွင့္ ၾကံဳရျခင္းျဖစ္သည္။ ကိုယ့္မွာ သားသမီးရွိလွ်င္ ခြင့္လႊတ္ျခင္း ဟူေသာ သာမန္ကိစၥကေလး၏ အေရးပါပံုကို သေဘာေပါက္ပါလိမ့္မည္။

အကယ္၍သာ ကုိယ့္သားသမီး၏ အေနအထို္င္ စရိုက္ကို အမွီျပဳ၍ မိဘအေနျဖင့္ ခ်စ္ရမည္ဆိုပါက ခ်စ္ရန္အေၾကာငး္ပင္ ခက္ေတာ့မည္။ အကယ္၍သာ လူတစ္ဦး၏ အေနအထိုင္ စရိုက္ကိုၾကည့္၍ ခင္မင္ ႏွစ္လိုရမည္ဆိုပါက အသက္ ၂၀ မျပည့္မီ လူငယ္မ်ား ျဖစ္ခဲ့စဥ္က ကြၽန္ုပ္တို႕အား မည္သူက မွ ေမတၱာထားခဲ့ၾကစရာ အေၾကာင္းမရွိေပ။

ထိုစိတ္မ်ိဳးကို ကိုယ္ေတြ႕သမွ် လူတိုင္းအေပၚ၌ ထားႏိုင္လွ်င္ မည္မွ် ေကာင္းမည္နည္း။ ကိုယ္မၾကိဳက္ေသာ အလုပ္ကို တစ္ေယာက္က လုပ္မည္ ဆိုပါက ကိုယ့္သားသမီးမ်ားကဲ့သို႕ပင္ေမတၱာေရွ႕ထား၍ ၾကည့္ျမင္ႏိုင္လွ်င္ ကြၽႏိုပ္တို႕ကမာၻၾကီး၌ ေမတၱာတရား ပိုမိုထြန္းကားရန္ အေၾကာင္းရွိေပသည္။

ဤသို႕ဆိုသျဖင့္ ကိစၥတိုင္းကို မသိက်ိဳးကြၽံျပဳလွ်က္ ကိုယ့္ဦးေခါင္းကို တက္နင္းသူမ်ားကိုလည္း ခြင့္လႊတ္ကာ ေလာကၾကီးသည္ ေနခ်င့္စဖြယ္ ျဖစ္သည္ဟု သေဘာထားဖို႕ မဆိုလိုပါ။  

အျပဳသေဘာမေဆာင္ေသာ လုပ္ရပ္မ်ားကိုလည္း ခြင့္လႊတ္ရန္ လိုက္ေလ်ာရန္ မဟုတ္ပါ။ ဆိုလိုသည္မွာ အျခားသူမ်ားအေပၚသံသယ အက်ိဳးကို ခံစားတတ္ရန္ အေ၀းအနီး ခ်င့္ခ်ိန္၍ သေဘာထား တတ္ဖို႕ ျဖစ္သည္။ 

လုပ္ငန္းခြင္တစ္ခုတြင္ လုပ္ေနေသာ စာေရးတစ္ေယာက္သည္ မလႈပ္တလႈပ္ မထိတထိ စိတ္ မပါ့တပါ လုပ္ေနသည္ကို ေတြ႕ရလွ်င္ ထိုေန႕အတြက္သာ သူအဆင္မေျပျဖစ္ရသလား ဟု သက္ညွာစြာ ေတြးေတာ ၾကည့္ရန္ျဖစ္သည္။ 

ကိုယ့္ဇနီး/ခင္ပြန္း ကျဖစ္ေစ၊ ရင္းႏွီးေသာ မိတ္ေဆြတစ္ဦးက ျဖစ္ေစ ဘုက်က် ေျပာဆိုသည္ ဆိုပါက သူ႕စိတ္အေျခအေန ကို ကိုယ္က သေဘာေပါက္ နားလည္ၾကည့္ရန္ လိုသည္။ ထုိကဲ့သို႕ ေျပာဆိုမိတတ္ၾက ေသာ္လည္း ကိုယ္ႏွင့္ ရင္းႏွီးေသာ ထိုသူတို႕သည္ ကိုယ့္ကုိ ေမတၱာမပ်က္ ဆက္ဆံလိုသူမ်ားပင္ ျဖစ္ၾကသည္။ 

ထို႕ေၾကာင့္ လူတစ္ဦး၏ အက်င့္စရိုက္တို႕ကို ေက်ာ္၍ သူ႕အျဖစ္ကို နားလည္ သိရွိရန္မွာ ထင္တာထက္ ပို၍ ကိုယ့္မွ လြယ္ကူသြားစရာ အေၾကာင္းရွိေလသည္။ ယခုေျပာေသာ နည္းလမ္းကို စမ္းသပ္ၾကည့္ပါ က အက်ိဳးထူးကို ေတြ႕ရွခံစားရပါလိမ့္မည္။

ေမာင္ဆုရွင္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

  

ေတာထြက္လာေသာ အရွင္မဟာကႆပ အေလာင္းအား ဘုရားၾကိဳဆိုေနပံု

ဘုရားပရိနိဗၺာန္ စံေတာ္မူၿပီးေနာက္ သာသနာကို ေစာင့္ေရွာက္ရစ္မည့္ ရွင္မဟာကႆပ အေလာင္း "ပိပၸလိ"  သတို႕သားသည္ အလုပ္သမား ရြာေပါင္း ၁၄ ရြာႏွင့္ စစ္တပ္ အစိတ္ကို ပိုင္ဆိုင္လွ်က္ ကုေဋမ်ား စြာ ဥစၥာၾကြယ္ၿဖိဳး သူေဌးမ်ိဳးမွ သူေဌးကေတာ္ႏွင့္ အတူ ရဟန္းျပဳလာခဲ့သည္။ သူတို႕ နွစ္ဦး လမ္းခဲြေသာ နရာ၌ ကမာၻေျမ တုန္လႈပ္သံကို အရင္းခံ၍ ဆင္ျခင္ေတာ္မူေသာ ဘုရားရွင္လည္း အေၾကာင္း အရာကို ေကာင္းစြာ သိျမင္ေတာ္မူႏွင့္ေလသည္။ 

ထိုခဏ၌ပင္ ေ၀ဠဳ၀န္ ေက်ာင္းေတာ္မွ ၃ ဂါ ၀ုတ္မွ် ေ၀းကြာေသာ ျပည္ေညာင္ပင္သို႕ ၾကြေတာ္မူ၍ ခရီးၾကိဳ ဆိုကာ ေရာင္ျခည္ေတာ္ေျခာက္ျဖာ ထြက္ေစကာျဖင့္ ထိုငေနေတာ္မူႏွင့္ေလသည္။ ကႆပ အရွင္သည္ ဘုရားကိုျမင္လွ်င္ "ငါ့ဆရာပင္တည္း" ဟု ဆံုးျဖတ္၍ ဘုရားေျခေတာ္တြင္ ဦးေခါင္းတင္ကာ တပည့္ျဖစ္ပါေၾကာင္းကို ေလွ်ာက္ထားေလသည္။ ဘုရွားရွင္သည္ သံဃာ့ပရိသတ္အလယ္၌ မၾကာမၾကာ တန္းတူထား၍ ေျမွာက္စားေတာ္မူေလသည္။

THE BUDDH WELCOMING THE PERSON WHO HAD RETIRED FROM THE WORLD AND WAS TO BECOME THE VENERABLE MAHAKASSAPA

Pippali was destined to become Venerable Mahakassapa who would protect the dispensation of the Dhamma afger his death. He was in charge of 14 villages of workmen and a section of the fighting forces. He belonged to a very rich family worth several crores of money and together with his wife retired from home-life to lead a religious life. There was a mighty earth-quarke at the place where Pippali parted with his wife on retirement from the world. The Buddha surveyed with his Buddha-eye and saw the cause of the earth-quarke. 

Immediately there after the Buddha went to the giant banyan tree about 3 gavutas away ( about six miles) to welcome Pippali. He then sat at the foot of the tree causing the six resplendent rays of light to issue forth from his body. Pippali,who later came to be known as Mahakassap, saw the Blessed One and , coming to this decision. " He indeed is my master", placed his head upon the feet of the Blessed One and said, "Lord, I am your disciple". The Buddha often honoured him before the assembly of monks by treating him as a member of the Holy Order of a standing equal to him.

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . . 

 

ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္(ပုသိမ္ျမိဳ႕)ဘေလာ့ေလးမွ ႏွဳတ္ခြန္းဆက္သပါသည္။ ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ႕ၾကပါေစ။