ပညာဒါနအတြက္ ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္သို႕ စာအုပ္ စာတမ္းမ်ား၊ အလွဴေငြမ်ား၊ ပရိေဘာဂမ်ား လွဴဒါန္းလိုပါက ၊ ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္ ျမိဳ႕ေတာ္ခန္းမ ကမ္းနားလမ္း ပုသိမ္ျမိဳ႕သို႕ ေပးပို႕ လွဴဒါန္းနိုင္ပါသည္။

လူ႕တိရစာၦန္

လူ႕အျဖစ္ကို ရၿပီးမွ
တိရစာၦန္အက်င့္ကို က်င့္ေနသူကို
လူ႕တိရစာၦန္ လို႕ေခၚပါတယ္...

တခ်ိဳ႕လူေတြဟာ
အတၱသိပ္ၾကီးၾကတယ္..
တစ္ကိုယ္ေကာင္း သိပ္ဆန္တယ္
ေျမေခြးလို ေကာက္က်စ္တယ္

ကိုယ့္တစ္ဦးတည္း ေကာင္းစားေရးကို
ၾကည့္ၿပီး လုပ္တယ္။

သူတစ္ပါး ဘာျဖစ္ျဖစ္ စိတ္မ၀င္စားဘူး
မိမိအဆင္ေျပဖို႕ပဲ ၾကည့္တယ္။

အဲလိုလူေတြဟာ
တိရိစာၦန္အက်င့္ကို က်င့္တဲ့သူပဲ
ဘယ္ေလာက္ ရံြ႕စရာေကာင္းလဲ။

တိရစာၦန္  ျဖစ္လို႕
တိရစာၦန္လို ေခၚတာထက္
လူျဖစ္ၿပီး လူ႕အက်င့္ကို မက်င့္ဘဲ
တိရစာၦန္အက်င့္ကို က်င့္လို႕
လူ႕တိရစာၦန္ လို႕ အေခၚခံရတာဟာ

တိရစာၦန္ ထက္ေတာင္
ပိုၿပီးေတာ့ ေအာက္တန္းက်ပါတယ္

လူဟာ လူလိုပဲ က်င့္ရပါတယ္
တိရစာၦန္ လိုမက်င့္ရပါဘူး

အိန္ဂ်ယ္(လ္)

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

သာကီ၀င္မင္းသား ေျခာက္ေယာက္ ရဟန္းျပဳၾကပံု

ဗုဒၶျမတ္စြာ ဘုရားျဖစ္ၿပီးေသာအခါ နႏၵမင္းသားစေသာ သာကီ၀င္မင္းသားမ်ားစြာတို႕ ဘုရားထံ ရဟန္းျပဳၾကေလေသာ္ သားႏွစ္ေယာက္ သံုးေယာက္ရွိေသာ အိမ္ေတာ္မွ တစ္ေယာက္မွ် ထြက္၍ ရဟန္းမျပဳလွ်င္ တာ၀န္မေက်သကဲ့သို႕ ျဖစ္ေနရကား မဟာနာမ္နွင့္ အႏုရုဒၶါ ညီေနာင္ႏွစ္ပါးတိုင္ပင္ၾကရာ အႏုရုဒၶါမင္းသားက ရဟန္းျပဳမည္ဟု ၀န္ခံေလသည္။ ထိုအခ်ိန္မွာ ရွင္ဘုရင္ျဖစ္ေနသာ ဘဒၵိယမင္းသည္ အႏုရုဒၶါမင္းသာနွင့္ ရင္းႏွီးေသာ သူငယ္ခ်င္းေပတည္း။

ထို႕ေၾကာင့္ အႏုရုဒၶါသည္ ဘဒၵိယမင္းထံသြား၍ ရဟန္းျပဳဖို႕ရန္ အေဖာ္ညိွေလရာ ဘဒၵိယဘုရင္လည္း ရဟန္းျပဳဖို႕ ၀န္ခံျပန္၏  ဤနည္းအားျဖင့္ အာနႏၵာ၊ ဘဂု၊ ကိမိလ၊ ေဒ၀ဒတ္ႏွင့္ ဆတၱာသည္ ဥပါလိ ၇ ေယာက္လံဳး ဘုရားထံေရာက္လာၾကေလသည္။ ထိုအခါ "သာကီ၀င္မင္းမ်ိဳးသည္ အလြန္မာနၾကီးပါသည္ ။ ထိုမာနကို ႏွိမ္ခ်ိဳး၍ ဥပါလိကုိ ရွိခိုးႏိုင္ဖို႕ရာ ဥပါလိကို ပထမ ရဟန္းျပဳေပးပါ "  ဟု ေလွ်ာက္၍ ေနာက္ မိမိတို႕ ရဟန္း ျပဳၾကေလသည္။


ORDINATION OF SIX PRINCES OF THE SAKYA CLAN

After the attainment of Supreme Buddhaship by the Great being, Nanda and many other princes of the Sakya clan became monks under the discipline of the Blessed One. It therefore appeared to those households of the same clan, with two or three sons in each family , that they would be failing in their duty if none came forth to be ordained.The two brothers Mahanama and Anuruddha discussed this subject, and Anuruddha agreed to be ordained.

Bhaddiya who was then a ruling monarch, happened to be an intimate friend of Anuruddha. Anuruddha therefore went to king Bhaddiya and persuaded him to become a monk along with him, and Bhaddiya agreed. Accordingly, seven of then including Ananda, Bhagu, Kimila, Devadatta and Upali, the barber came to the Buddha. There they made their requesth that Upali be admitted first, in order that their Sakya pride might be humbled through having their former attendant as their senior. They were then ordained accordingly.

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

သမီးေလးဖတ္ဖို႕

သမီး...

ကိုယ့္မွာ ခ်စ္သူရွိတဲ့အခါ
သူ႕ကိုယူႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ

ဒါမွမဟုတ္
ကိုယ္အားကိုးရမယ္ထင္လို႕
လက္ထပ္ ယူထားတဲ့ သူကို
ခ်စ္ျမတ္ႏိုးေအာင္ ၾကိဳးစားပါ

ဒီႏွစ္ခု စလံုးကိုမွ
မလုပ္ႏိုင္ဘူးဆိုရင္ေတာ့
တစ္ေယာက္တည္းေနတတ္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ

ဘုရားသခင္ရဲ႕ အလိုဆႏၵကို ဆန္႕က်င္ၿပီး
တစ္ေယာက္တည္းေနမယ္ ဆိုရင္ေတာ့
ပ်င္းစရာ ေကာင္းေနမလားလို႕

ဒါေပမယ့္
ဘ၀ေပး ကုသိုလ္အရ
တစ္ေယာက္တည္း ေနဖို႕
ကံ  ပါလာရင္လည္း အားမငယ္နဲ႕.

မိဘေတြအနားမွာပဲ တစ္သက္လံုး 
ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနသြားေနာ္

ေဖေဖ

ေကာင္းသန္႕

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . . 

 

ေခြၽးထုတ္ၿပီး အဆိပ္အပုပ္ရွင္းထုတ္နည္း (၂)

အဆိပ္အပုပ္မ်ားကို ေပါင္းေငြ႕ခံေရခ်ိဳးၿပီး ေခြၽးထုတ္နည္းျဖင့္လည္း ေခြၽးထုတ္ႏို္င္ပါတယ္..

ေရစိမ္ကန္ သို႕မဟုတ္ ေရပူစမ္းမွာ ေရေႏြးခ်ိဳးျခင္းျဖင့္္လည္းအဆိတ္အပုပ္မ်ားကို ကုိရွင္းထုတ္ႏိုင္ပါတယ္. . . ေရေႏြးခ်ိဳးၿပီးေနာက္ အေရျပားႏွင့္ ပတ္၀န္းက်င္တို႕၏ အပူရွိန္ျမင့္မားမႈေၾကာင့္ အလြယ္တကူ ေခြၽးထြက္လာပါတယ္. . . ကုိယ္တြင္းကမေကာင္းေသာ အခိုးဓာတ္၊ ေလႏွင့္ အျခားေသာ အရာမ်ားသည္ ေခြၽးရည္မ်ားသည္ ထြက္လာပါသည္။  အေရျပားမ်ားကို သန္႕စင္ရာတြင္ ဒီနည္းဟာ ထိေရာက္ၿပီး လံုျခံဳ စိတ္ခ်ရပါသည္။ သို႕ေသာ ေသြးတိုးႏွင့္ ႏွလံုးေရာဂါသမားမ်ား သည္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ တိုင္ပင္ၿပီးမွ ဒီနည္းကို အသံုးျပဳသင့္ပါသည္. . ဒီနည္းျဖင့္ ေခြၽးထုတ္ရာတြင္ ေခြၽးထြက္မႈမမ်ားေအာင္ ေရွာင္ၾကဥ္ရပါမည္. . .

အစားအေသာက္ စားသံုးျခင္းျဖင့္ အဆိတ္အပုပ္မ်ားကိုလညး္ရွင္းထုတ္ႏိုင္ပါသည္

အစားအေသာက္ျဖင့္ ေခြၽးထုတ္ျခင္းက ပိုမိုလြယ္ကူပါသည္ ခႏၶာကိုယ္ခ်ည့္နဲ႕သူမ်ားႏွင့္ ပိုမို ကိုက္ညီမႈရွိပါသည္။ပဲနီေလး (သို႕) ပဲစိမ္းျဖင့္ ဆန္ျပဳတ္ျပဳတ္ေသာက္ၿပီး ေခြၽးထုတ္ႏိုင္ပါသည္. . . ဆန္ျပဳတ္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ေခြၽးမထြက္ပါက ဆန္ျပဳတ္ပူပူတြင္ အပူအစပ္ထည့္ၿပီး ေသာက္သံုးႏိုင္ပါသည္.  အစာအိမ္ႏွင့္ လိပ္ေခါင္းရွိသူမ်ားသည္ ငရုပ္သီးကိုေရွာင္က်ဥ္ ရပါမည္။ ၾကံသကာႏွင့္ ခ်င္းျပဳတ္ရည္ကိုလည္း ေသာက္ႏိုင္ပါသည္။

ေစာင္ျခံဳၿပီးလည္း ေခြၽးထုတ္ႏိုင္ပါသည္

 အက်ႌအ၀တ္အစားထူထူ၀တ္ျခင္း၊ အပူခ်ိန္ျမင့္ေသာ အခန္းတြင္း ေစာင္ျခံဳၿပီးေနျခင္းအားျဖင့္လည္း ေခြၽးတုထတ္ႏိုင္ပါသည္။ ဒီနည္းျဖင့္ ေခြၽးထုတ္မည္ဆိုပါက ေရမ်ားမ်ားေသာက္ဖို႕လိုပါသည္။ ေက်ာက္ကပ္မထိေအအာင္အတြက္ ဆီးရည္ထဲအညစ္အေၾကး ေပ်ာ္၀င္ႏႈန္းျမင့္မေနရန္ ဆီးရႊင္၊ဆီးမ်ားေအာင္ ဂရုစုိက္ေပးရပါသည္။

ေဆးပညာနည္းနာျဖင့္ အဆိပ္အပုပ္ရွင္းထုတ္ျခင္းသည္ အခ်ိန္တိုအတြင္း အထိေရာက္ဆံုး စြမး္ေဆာင္ခ်က္မ်ားျဖစ္ပါသည္။  ယခုေဖာ္ျပပါနည္းမ်ားျဖင့္ ရံဖန္ရံခါ အဆိပ္အပုတ္မ်ားကိုရွင္းထုတ္သင့္ပါသည္. . ကာလၾကာရွည္စါာ အားကိုးမွီခိုျဖင့္ မျဖစ္ေစဖို႕အၾကံျပဳလိုပါသည္။

မင္းစံအိမ္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

 

ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္(ပုသိမ္ျမိဳ႕)ဘေလာ့ေလးမွ ႏွဳတ္ခြန္းဆက္သပါသည္။ ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ႕ၾကပါေစ။