ပညာဒါနအတြက္ ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္သို႕ စာအုပ္ စာတမ္းမ်ား၊ အလွဴေငြမ်ား၊ ပရိေဘာဂမ်ား လွဴဒါန္းလိုပါက ၊ ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္ ျမိဳ႕ေတာ္ခန္းမ ကမ္းနားလမ္း ပုသိမ္ျမိဳ႕သို႕ ေပးပို႕ လွဴဒါန္းနိုင္ပါသည္။

သည္ေျမ သည္ပန္း ေမွ်ာ္တိုင္းလြမ္းသည္


*ငါတို႕ေက်ာင္းသည္၊
ထေနာင္းတမာ ၊ဝန္းရံကာျဖင္႔
အညာရနံံ႔၊သင္းထံုပ်ံ႕သည္
စင္သန္႔ၾကည္လင္၊ပန္းဥယ်ာဥ္တည္႔။

*ငါတို႔ေက်ာင္းသည္၊
သားေကာင္းလူမြန္၊လူရည္ခြၽန္တို႔
ျပည္႔ဝန္းသယ္ပိုး၊အားသစ္နိုးေအာင္
အမ်ိဳးသားေကာင္း၊ျပည္ခ်စ္သားတို႔
ဖြားျမင္ခဲ႔ဘိ၊ စဥ္လာရွိသည္
ဘူမိနက္သန္ ေအာင္ေျမမွန္၏။

*ငါတို႔ေက်ာင္းသည္၊
ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ၊ၾကာႀကီးၾကာလည္း
ရာသီတိုင္းတြင္၊အလွဆင္လ်က္
ျမင္သူစိတ္ဝမ္း၊အားသစ္လႊမ္းေအာင္
ျဖည္႔စြမ္းပညာ၊ကြၽမ္းရာရာျဖင္႔
ဆရာ ဆရာမ၊ျပဳစုၾကသည္႔
ခ်ိဳျမၿငိမ္႔ေညာင္း’’ ေမတၱာေက်ာင္း’’ တည္႔။

*ေၾသာ္……..ျမတ္ေရႊေစာလူး၊ေစတီဦးမွ
ၾကည္္ႏူးဖြယ္လွ်ံ၊ ဆည္းလည္းသံကို
နာခံၿငိမ္႔ေညာင္း၊အားသစ္ေလာင္းရင္း
ေက်ာင္းႀကီးရိပ္ခို၊’ ဆရာအို’ သို႔
ကိုယ္တိုင္ဦးခ်၊ကန္ေတာ႔ရဖို႔
မွန္းဆခြင္႔ေရး၊ ေမွ်ာ္မိေသးလည္း
အေလးမသာ၊ ျပည္႔ဝန္တာေၾကာင္႔
ခုခါေဝ႔လည္၊ျမမ်က္ရည္ျဖင္႔
သည္ေျမ သည္ပန္း ရင္ဝယ္တမ္းသည္
အလြမ္းေတာင္သို႔ မို႔တကား………….။

ျမင္းမူေမာင္ႏိုင္မိုး


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

သူငယ္ခ်င္း

သူငယ္ခ်င္း . .

လူ႕ေလာကမွာ ေပ်ာ္ရႊင္စြာ အသက္ရွင္ရမွ
ဘ၀တန္ဖိုး ရွိလိမ့္မယ္
တန္ဖိုးရွိတဲ့ ဘ၀ကို
အလိုလိုေနရင္း မရႏိုင္ပါဘူး. .

ၾကိဳးစားေလ့က်င့္ယူမွ
ရႏိုင္တယ္ဆိုတာ
သူငယ္ခ်င္းကို
သိေစခ်င္ပါတယ္. .

သူငယ္ခ်င္း. .

လူ႕စိတ္ဆိုတာ ဆန္းျပား
အေျပာင္းအလဲ မ်ားတတ္တယ္
အေသအခ်ာ ယံုမွတ္
ဘာကိုမွ မပံု အပ္နဲ႕ေနာ္
ပံုအပ္ရင္
ယံုတတ္သူသာ တာ၀န္ရွိ
ကိုယ္က်ိဳး နည္းတတ္၏. .

ေကာင္းသန္႕

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

အရုပ္ဆိုးေသာငွက္


“ေပၚဦး”
“ခစားလွ်က္ရွိေၾကာင္းပါဘုရား”

“အေနာ္မာျမစ္မွ ယူဇနာသံုးဆယ္ကြာတဲ႔ေနရာမွာ……. အရန္ေတာင္ငါးလံုးရွိတဲ႔ ရာဇၿဂိဳလ္ျပည္ ရွိတယ္လို႔ ဗုဒၶဝင္မွာ ေတြ႔ရေပတယ္။ဟုတ္ေပရဲ႔လားေပၚဦးရဲ႕”

“ဟုတ္မွန္ေၾကာင္းပါဘုရား”
“ကဲကြယ္ ………..အဲ႔ဒီေတာင္ငါးလံုးအနက္မွာ……….ဂိဇၩကုဠ္ေတာင္ဆိုတာပါတယ္။ ဂိဇၩကုဠ္္လို႔ေခၚတြင္ ရေလာက္ ေအာင္ အဲ႔ဒီေတာင္ကိုက လင္းတႏွင္႔တူလို႔လား ။ ဒါမွမဟုတ္ ………အဲ႔ဒီေတာင္မွာလင္းတေတြေနလို႔လားဆိုတာ……..ရွင္းလင္းေအာင္ေလွ်ာက္တင္စမ္းပါအံုးကြယ္႔”

“မွန္လွပါဘုရား……..ပုရပိုက္ထက္ အကၡရာတင္၍ ျမင္သာရွင္းလင္းေအာင္ တင္ေလွ်ာက္ခြင္႔ ျပဳေတာ္မူပါဘုရား”

“အိမ္း………ခြင္႔ ျပဳေတာ္မူပါတယ္………ေပၚဦး”


ဦးေပၚဦးလည္း မင္းႀကီး၏ ခြင္႔ျပဳခ်က္ရရွသျဖင္႔ ပုရပိုက္ယူကာ ေရးသားဆက္သြင္းေလသည္။

“ေတာင္ငါးလံုး၏အမည္မ်ားမွာ ………ေဝဘူလေတာင္၊ေဝဘာလေတာင္၊ ကၠသိဂိလိေတာင္၊မကုဠေတာင္၊ ဂိဇၩကုဠ္ေတာင္ တို႔ျဖစ္ပါတယ္ဘုရား……..၊ဂိဇၩကုဠ္ေတာင္၏ အထြက္မွာ ငွက္ဠင္းတတို႔ ေနထိုင္က်က္စား ေသာေၾကာင္႔ပါဠိအလိုအားျဖင္႔ဠင္းတကို ဂိဇၩဟု ေခၚေသာေၾကာင္႔ ဂိဇၩကုဠ္ေတာင္ဟု ေခၚတြင္ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း တင္ေလွ်ာက္အပ္ပါသည္ဘုရား………”

မင္းတရားႀကိးက ေပၚဦး၏ ေလွ်ာက္တင္စာကို ဖတ္သည္။ (လင္းတ)ကို ( လကေလး)ႏွင္႔မေရးဘဲ( ဠင္းတ) ဟု ( ဠႀကီး)ႏွင္႔ေရးထားေၾကာင္း သတိျပဳေတာ္မူသည္။

“လင္းတ ကိုဘဇာ႔ေၾကာင္႔ ဠင္းတ ဟု ေရးသတံုး၊ခြဲထားသတ္ပံုမ်ားရွိသလား ေပၚဦးရဲ႕”

“ခြဲထားသတ္ပံု မရွိေၾကာင္းပါဘုရား”

“သဟာ ျဖင္႔ ဘဇာ႔ ေၾကာင္႔ ဠႀကီး ႏွင္႔ေရးထားသတုန္း”

“မွန္လွပါ……………ဘဝရွင္မင္းတရားႀကီးဘုရား………ငွက္တကာတြင္ အရုပ္ဆိုးေသာငွက္ ျဖစ္သျဖင္႔ အကၡရာတို႔တြင္အရုပ္ဆိုးေသာအကၡရာျဖင္႔ေရးမွ သဘာဝ ယုတၱိရွိမည္ဟုထင္မွတ္ကာ ေရးသားရျခင္းျဖစ္ေၾကာင္းပါဘုရား”

“ေပၚဦးတို႔ကေတာ႔ …………ၾကံၾကံဖန္ဖန္ စဥ္းစားပါေပ႔ကြယ္”

ဘိုူးေတာ္မင္းတရားႀကီးက ျပံဳး၍ မိန္႔ေတာ္မူေလသည္။

အရုပ္ဆိုးေသာငွက္ ျဖစ္သျဖင္႔ အကၡရာတို႔တြင္အရုပ္ဆိုးေသာအကၡရာျဖင္႔ေရးေၾကာင္း ……….

ဦး ေပၚဦး၏ေလွ်ာက္တင္ခ်က္ကို ၾကားသိသူတိုင္းက ျပံဳးမိသည္ခ်ည္းျဖစ္ပါသည္။

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

ျပဇာတ္မင္းသားမ်က္ႏွာဖံုး


ေျမေခြးတစ္ေကာင္ဟာ ျပဇာတ္ရံုရဲ႕ စတိုခန္းထဲ ၾကံဳၾကိဳက္ၿပီးေရာက္သြားသတဲ႔။

မ်က္ႏွာေျပာင္ေျပာင္တစ္ခုက ၾကည္႔ေနတာျမင္လိုက္တဲ႔အခါ အလြန္ထိတ္လန္႔သြားသတဲ႔။

ဒါေပမဲ႔ အနီးကပ္ၾကည္႔လိုက္ေတာ႔ မ်က္ႏွာဖံုးစြပ္မွန္းသိသြားတယ္ေလ။ ျပဇာတ္သမားေတြ မ်က္ႏွာမွာတပ္ဆင္ေလ႔ရွိတာ ကိုးကြဲ႔။

ဒီေတာ႔မွ ေျမေခြးကဆိုလိုက္တယ္။

‘ အို မင္းၾကည္႔ရတာ အလြန္လွေပမယ္႔ အထဲမွာ ဦးေႏွာက္ရွိမေနတာ သနားစရာပဲ’

ဗာဟိရသ႑ာန္က အတုအေယာင္ျဖစ္သည္

အဇတၱသ႑ာန္က တန္ဖိုးရွိသည္

အီစြတ္ပံုျပင္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

မ်က္စိေညာင္းညာျခင္း

ကြၽန္မတို႕ကြန္ပ်ဴတာအသံုးျပဳသူမ်ားသည္ မ်က္စိကုိ အလြန္အမင္း အားစိုက္ အသံုးျပဳ ရ၍ မ်က္လံုးမ်ား အျမဲ ေညာင္းညာေနတတ္ပါသည္. . . . လူတိုင္း လူတိုင္းသည္ မိမိ၏ မ်က္စိႏွင့္ပက္သက္ေသာ စစ္ေဆးမႈ အကုန္အစင္ကို တစ္ႏွစ္တစ္ၾကိမ္ ျပဳလုပ္သင့္၍ ကြန္ပ်ဴတာသမားမ်ား အေနျဖင့္ ႏွစ္စဥ္ မ်က္စိ စမ္းသပ္မႈသည္ အေရးၾကီးဆံုး မလုပ္မျဖစ္ စစ္ေဆးမႈ မ်ား ျပဳလုပ္ရန္ လိုအပ္ပါသည္ . .

ကြန္ပ်ဴတာ အသံုးျပဳလွ်င္ ကြန္ပ်ဴတာ Screen ႏွင့္ မ်က္ႏွာကို အနည္းဆံုး 20 လက္မခန္႕ ခြာထားရပါမည္. . . မိနစ္ ၂၀ ျပည့္ၿပီးတုိင္း တစ္ခါ အနားေပးၿပီး အခန္းပတ္လည္ လွည့္ပတ္ၾကည့္ေပးျခင္း ၊ အေ၀းရွိ အရာ၀တၱဳ ပစၥည္းမ်ားကို ၾကည့္ေပးျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ အသင့္ရွိပါသည္.. ပံုမွန္ ေလ့က်င့္ခန္းသေဘာမ်ိဳး ေလ့က်င့္ေပးပါလွ်င္ မ်က္စိေညာင္းညာမႈကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္. . . . မိမိရုံးလုပ္ငန္းဆိုင္ရာ ပစၥည္းမ်ား၊ စာရြက္စာတမ္းမ်ားကိုလည္း Screen ႏွင့္ တူညီေသာ အကြာအေ၀းမွာ ထားေပးလွ်င္ မ်က္လံုးတြင္ မကာ ဇက္၊ လည္ပင္းမ်ား ေညာင္းညာမႈမ်ား ကို လြတ္စြာ မွ သက္သာေစႏိုင္ပါသည္. . .

မိမိကြန္ပ်ဴတာ Screen အေရာင္သည္ အလြန္ စူးရွ ေတာက္ပေနပါလွ်င္ အလင္းေရာင္ ေလွ်ာ့ခ်ေပးေသာ အကာအရံတစ္ခု Screen ေရွ႕တြင္ တပ္ဆင္ထားပါ. . . ၄င္းအကာအရံသည္ မႈန္၀ါး၀ါး ၊ မပီမသ ျဖစ္ျခင္းမ်ား မရွိေစရပါ. . ျဖစ္ႏိုင္လွ်င္ ျပတင္းေပါက္မွ အလင္းေရာင္မ်ား၊ မီးေခ်ာင္းေရာင္မ်ား ေရာင္ျပန္ဟပ္မႈမွ ကင္းေ၀းေအာင္ Screen ကို လုိသလို ထိန္းညွိေပးႏိုင္ေသာ စားပဲြမ်ိဳးကို သံုးပါ. . .

မိမိထိုင္သည့္ ထိုင္ခံုကိုလည္း ေနရာတက်ႏွင့္ သက္ေတာင့္ သက္သာရွိေသာ၊ လိုသလိုျပင္ဆင္မႈ ျပဳႏိုင္ေသာ ထိုင္ခံုမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ပါ. . . ကြန္ပ်ဴတာ Keyboard ကို Screen ေအာက္ လက္မ အနည္းငယ္ခန္႕ ႏွိမ့္ထားပါ. . .

ကြန္ပ်ဴတာေမာ္နီတာကိုလည္း မ်က္လံုးနွင့္ တစ္တန္းတည္း မထားဘဲ မ်က္စိေအာက္ ၃၅ ဒီဂရီခန္႕ ႏွိမ့္ထားရပါသည္. . . . .သို႕မွသာ မ်က္ရည္ေျခာက္ျခင္း ျဖစ္မႈကို တားဆီးေပးႏိုင္ပါသည္. . . . ကြန္ပ်ဴတာ အသံုးျပဳသူမ်ားသည္ မ်က္စိၾကည္လင္ေဆးရည္မ်ား ရံဖန္ရံခါ ဆိုသလို ခတ္ေပးဖို႕လိုပါသည္. .သို႕မွသာ မ်က္စိနီရဲျခင္း၊ ယားယံျခင္း်ား ေလ်ာ့နည္းနိဳင္ပါသည္. . . .

ကြန္ပ်ဴတာ ကို တစ္ေန႕တာလံုး အသံုးျပဳရသူမ်ားသည္ မ်က္စိမၾကာဏ အနားေပးျခင္း အေနျဖင့္ အခန္းတြင္း ၊ အခန္းျပင္ လွည့္လည္ေလွ်ာက္ျခင္း၊ ကြန္ပ်ဴတာ အလုပ္မဟုတ္ေသာ အျခား ကိစၥမ်ားေဆာင္ရြက္ျခင္းမ်ားကို နွစ္နာရီျခား(သို႕) သံုးနာရီျခားတစ္ခါ တစ္ၾကိမ္လွ်င္ ၁၅ မိနစ္ခန္႕ လုပ္ေဆာင္ေပးျခင္းျဖင့္ မ်က္စိ ေညာင္းညာျခင္းမွ ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္. .

လြတ္လပ္စိုး


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

သူ႕အမွားကိုယ့္အမွား

ျမင့္ျမတ္တဲ့ သူေတြဟာ
သူတစ္ပါးအမွားကို
မိမိအမွားျဖင့္ ျပန္ေထတာမ်ိဳးကို
ဘယ္ေတာ့မွ လုပ္ေလ့မရွိဘူး. .

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕ဘ၀မွာ
ေျပာေလ့ရွိတဲ့ အရာတစ္ခုရွိတယ္.

အဲဒါကေတာ့
မိမိရဲ႕အမွားကို သူတစ္ပါးကေျပာရင္
သူတစ္ပါးရဲ႕အမွားကိုလည္း ေျပာေလ့ရွိတယ္

သူအရက္ေသာက္တာေျပာရင္
ကို္ယ္ ဖဲရို္က္တာ ေျပာလိမ့္မယ္
တကယ္ေတာ့ အဲဒီအမူအက်င့္ဟာ
ေအာက္တန္းက်ျခင္းတစ္မ်ိဳးပါပဲ

တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ အဲဒီလုိမဟုတ္ဘူး
သူေတာင္ မေကာငး္တာလုပ္တာဘဲ
ငါလည္း ျပန္လုပ္မယ္

သူလုပ္လို႕ ငါလုပ္တာလို႕ ေျပာတတ္ၾကတယ္

ေသေသခ်ာခ်ာစဥ္းစားၾကည့္ရင္
သူတစ္ပါး အလုပ္မလုပ္တိုင္း
ကိုယ္မလုပ္ဘဲ ေနမယ္

သူတစ္ပါး အရက္ေသာက္တိုငး္
ကိုယ္ပါ လိုက္ေသာက္ေနမယ္ဆိုရင္
ဘ၀တိုးတက္မႈ
ေအာင္ျမင္တဲ့ အနာဂတ္ဆိုတာ
ျဖစ္လာႏိုင္ပါ့မလား
ရလာႏိုင္ပါ့မလား

အိန္ဂ်ယ္(လ္)

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

သမီးေလးဖတ္ဖို႕



သမီးေရ

မေန႕က လမ္းမေပၚမွာ ကားရပ္ၿပိး
ဘယ္ထြက္သြားမွန္းမသိတဲ့
ကားေမာင္းသူ တစ္ေယာက္ေၾကာင့္
တစ္လမ္းလံုး ကားေတြ ျပည့္ၾကပ္
ကားဟြန္းသံေတြ ဆူညံ
လူေတြ ပူညံပူညံျဖစ္ေနတာ
ေဖေဖျမင္ေတြ႕ခဲ့ရတယ္

ကို္ယ့္ေၾကာင့္ သူတစ္ပါး စိတ္အေႏွာင့္အယွက္မွာကို
ဂရုမစိုက္တတ္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ေၾကာင့္
လူအမ်ား စိတ္ဒုကၡေရာက္ၾကရတယ္.

အဲဒီလို ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာကို လုပ္ၿပီး
သူမ်ားကို ဒုကၡေရာက္ေစတဲ့
ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္ ကင္းမဲ့တဲ့
အတၱသိပ္ၾကီးတဲ့
ခပ္ညံ့ညံ့ သတၱ၀ါေၾကာင့္
လူ႕ေလာက ၾကီးဟာ စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းေအာင္
အရုပ္ဆိုး အက်ည္းတန္ေစႏိုင္တယ္ဆိုတာ
သမီးေလးကို သိေစခ်င္တယ္
အဲ့ဒီလူမ်ိဳး သမီးမျဖစ္ပါေစနဲ႕. .

ေဖေဖ

ေကာင္းသန္႕


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

အရွင္သာရိပုတၱရာအေလာင္း ပရိဗၺိဳလ္သည္ အရွင္ အႆဇိ၏ တည္ျငိမ္ပံုကိုၾကည့္ေနပံု



ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရား၏ တပည့္တို႕တြင္အသာဆံုုးျဖစ္၍ အဂၢသာ၀ကာဟု ထင္ရွားေသာ အရွင္သာရိပုတၱရာ၊ အရွင္ေမာဂၢလႅာန္တို႕သည္ ဘုရားအထံမေရာက္မီတရားထူးကုိ စံုစမ္းကာ သဥၥည္း ဆရာၾကီးထံမွာ ပရိဗၺိဳဇ္လုပ္၍ ေနၾက၏. . အခါတစ္ပါး၌ အရွင္သာရိပုတၱရာသည္ အရွင္အႆဇိ ကိုျမင္၍ ထိုပုဂၢိဳလ္သ႑ာန္မွာ တရားထူးရွိမည္ ဟု အထင္ရွိသျဖင့္ ေနာက္မွ လိုက္သြားေလသည္. .

အရွင္အႆဇိ ဆြမ္းဘုဥ္းေပးၿပီး၍ "အရွင္တို႕ဆရာသည္ အဘယ္တရားမ်ိဳးကို ေဟာပါသနည္း " ဟုေမးေလသည္. . "ငါတို႕ဆရာသည္ ဒုကၡျဖစ္ေၾကာင္း၊ ဒုကၡခ်ဳပ္ရာႏွင့္ ထိုခ်ဳပ္ရာသို႕ ေရာက္ေၾကာင္းလမ္းမ်ားကို ေဟာေတာ္မူ၏" ဟုေျဖေတာ္မူရာ ေသာတာပန္ျဖစ္ေလသည္. . . ထိုအေၾကာင္းကို အရွင္ေမာဂၢလႅာန္အား ေျပာျပ၍ ေသာတာပန္ ျဖစ္ျပန္ရာ တပည့္မ်ားႏွင့္အတူ ဘုရားထံ ေျပာင္း၍ ရဟန္းျပဳၾကေလသည္. . .

Conversion of SARIPUTTA and MOGGALLANA

Sariputta Moggallana were the two most distinguished of the Buddha's disciples and were well-known as his two chief disciples. Before they met the Blessed One they were leading the religious life under Sanjaya as wandering ascetics in search of truth . One day Sariputta saw the Venerable Assaji going round Rajagaha early in the morning for alms, with decorous walk and perfect deportment. He though , " Surely this is one of the monks who are arahants, or who have entered on the path of arahantship", and followed in the wake of this monk.

When the Venerable Assaji had taken his meal, Sariputta drew near spoke to him as follows:- "Who, brother, is your teacher and whose doctrine do you approve?" The Venerable Assaji replied, " The Blessed One, a great Sakayaputta monk, is my teacher. The Doctrine proclaimed by the Blessed One I approve. It shows suffering , cause of suffering, cessatino of suffering and the path leading to the cessation of suffering. " On hearing this exposition of the Doctrine, Sariputta was established in the first holy stage of the Ariyan Path, Then Sariputta went to tell his friend the good news and Moggallana was also established in the first holy stage of the Ariyan Path. Both of them with a large following of their disciples became monks under the Doctrine and Discipline of the Buddha.


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

(အမွား)၂=အမွန္


စာေျဖခန္းတစ္ခုမွာေပါ႔

‘မိမိတို႔ရဲ႔ အေျဖလႊာေပၚမွာ ‘အမွား’ အျဖစ္ျပခ်င္ရင္ ကန္႔လန္႔ျဖတ္ၿပီး မ်ဥ္းတစ္ေၾကာင္းဆြဲပါ။’
အခန္းေစာင္႔ဆရာမကဖတ္ျပေနပါတယ္။

က်ြန္ေတာ္ရဲ႕ အေျဖလႊာစာရြက္ ေပၚမွာကန္႔လန္႕ မ်ဥ္းႏွစ္ေၾကာင္းဆြဲလိုက္ပါတယ္။

‘အမွားကို အမွားလို႔ေျပာရင္ အမွန္ျဖစ္တယ္ဆိုတဲ႔အဆိုကို မွန္မမွန္ စမ္းသပ္ၾကည္႕တာပါ။’

ေအာင္ျမင္ပါတယ္။

အဲ႔ဒိနွစ္က ေအာင္စာရင္းမွာ က်ြန္ေတာ္ရဲ႕နာမည္ပါမလာပါဘူး။

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . .

သားေဖေဖ


သား………..
ေဖေဖကပန္းတိုင္တစ္ခုကိုညႊန္ျပတယ္။
အဲ႔ဒိပန္းတိုင္ကို ေလွ်ာက္ဖို႔တိုက္တြန္းတယ္။
သားက အဲ႔ဒီိပန္းတိုင္က မ ေလွ်ာက္ဘူး။

စိတ္ထင္ရာေတြ သားေလွ်ာက္လုပ္တယ္။
သားအေပၚမွာ ထားခဲ႔တဲ႔ ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္ေတြ
ေမွးမွိန္ေပ်ာက္ကြယ္သြားခဲ႔ရတယ္။

အဲ႔ဒိေတာ႔ပုထုဇဥ္ပီပီ
ေဖေဖစိတ္တိုတယ္၊ေဒါသျဖစ္တယ္။
တစ္ခါလည္းမဟုတ္။ ႏွစ္ခါလည္းမဟုတ္ေတာ႔
ေဖေဖဆူမိတယ္၊ဆံုးမမိတယ္။

သားက’’နားလည္ေပးပါေဖေဖ’’လို႔
ေျပာတဲ႔စကားသံမွာ ေနာင္တရတဲ႔အသံ ကင္းမဲ႔ေနတယ္။
ဒီေတာ႔……..ဘယ္အထိနားလည္ေပးရမွာလဲလို႔
ေဖေဖ ကရုဏာေဒါေသာနဲ႔ ေျပာမိတယ္။

သားကေဖေဖ႔ စကားကို ၾကားၿပီး
ဝမ္းနည္းတယ္၊ မခံစားနိုင္ဘူးျဖစ္တယ္………တ ဲ႔
သားရဲ႔စိတ္ခံစားမႈကိုေတာ႔
ေဖေဖနားလည္ ေပးပါ႔မယ္။

ဒါေပမဲ႔ ……..
ဘဝအေပၚမွာ၊မိသားစုအေပၚမွာ ထားတဲ႔
သားအျမင္နဲ႔ သေဘာထားကိုေတာ႔
ေဖေဖ နားမလည္နိုင္ဘူးျဖစ္ေနတယ္။

တစ္ေန႔ေတာ႔ သားရဲ႔ဘဝအျမင္ေတြ
ပီျပင္ၾကည္လင္လာမွာပဲလို႔
ေဖေဖေမွ်ာ္လင္႔ထားပါတယ္။
သားရယ္

ေဖေဖ

ေကာင္းသန္႕

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

စိတ္ညစ္ရင္ေရခ်ိဳးပါ (၂)

ဒီလိုပါပဲ။ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ဟာ စာမက်က္ခင္ ေရခ်ိဳးထားရင္ စိတ္ ေကာ ရုပ္ေကာ ၾကည္ လင္ ေနတဲ႔ အတြက္ စာက်က္လို႔လည္းပိုေကာင္းေနပါလိမ္႔မယ္။ ကိုယ္က ဓိသေဘာေလးေတြ အာရံုျပဳၿပီး ကိုယ္တြင္းကိုယ္ပ ႏွစ္ဌာနကို သန္႔ရွင္းေနေအာင္ မၾကာခဏ လုပ္ေပးေနရပါမယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာေနရင္ တရားအလုပ္ပဲလုပ္လုပ္၊ စီးပြားေရးပဲလုပ္လုပ္၊ စာပဲက်က္္က်က္ ၊ဘာပဲလုပ္လုပ္၊အဆင္ေျပေနပါလိမ္႔မယ္။

တကယ္လို႔ စိတ္ညစ္လာၿပီဆိုရင္ ကိုယ္ေနတဲ႔အခန္းကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္လိုက္ပါ။ အိပ္ရာ၊ ျခင္ေထာင္၊ေစာင္၊ ေခါင္းအံုးေတြကို ေလွ်ာ္ဖြပ္ၿပီး အသစ္နဲ႔လဲလိုက္ပါ။ ၿပီးေတာ႔ေရခ်ိဳးလိုက္ပါ။ေရခ်ိဳးၿပီးရင္ ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ႔ ေလွ်ာ္ဖြပ္ၿပီးသား အဝတ္ေလးကို ဝတ္လိုက္ပါ။

အားလံုးၿပီးတာနဲ႔ အသစ္လဲၿပီးသားအိပ္ရာေပၚမွာ ကိုယ္နဲ႔ သပၸာယျဖစ္သလိုထိုင္ၿပီး ခါးကို ေျဖာင္႔ေျဖာင္႔ထား၊ မ်က္လံုးေလးမွိတ္၊ လက္အုပ္ကေလးခ်ီၿပီး ငါးပါးသီလကို ယူလိုက္ပါ။ တစ္ဆက္တည္းပဲ'' ျမတ္စြာဘုရား၊ ဘုရားတပည္႔ေတာ္ ခႏၶာကိုယ္ထဲကို သီတင္းသံုးေတာ္မူပါဘုရား'' လို႔ပင္႔လိုက္ပါ။ ကိုယ္က အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ေနလို႔ ပင္႔ရမွာအားနာေနရင္ ဦးေခါင္းထက္ကိုပင္႔လိုက္ပါ။

စိတ္ထဲမွာလည္း ျမတ္စြာဘုရား ကိုယ္႔ခႏၶာကိုယ္ထဲ၊ကိုယ္႔ဦးေခါင္းထက္မွာ ရွိေနတယ္လို႔ ႏွလံုးသြင္းထားလိုက္ပါ။ ျမတ္စြာဘုရားကေတာ႔ ပရိနိဗၺာန္ စံၿပီးၿပီဆိုေတာ႔ တကယ္ေတာ႔ ဘယ္ၾကြလာမွာလဲ။ စိတ္ဓာတ္အင္အား ကိုယူတာပါ။ စိတ္ထဲမွာျမတ္စြာဘုရား တကယ္ၾကြလာတယ္လို႔ ႏွလံုးသြင္းထားရမွာပါ။

အားလံုးၿပီးရင္ လက္အုပ္ကေလးခ်ီ ထားတာေလးခ်ၿပီး အရဟံဂုဏ္ေတာ္ကို ငါးမိနစ္၊ ေမတၱာကို ငါးမိနစ္၊ ဝိပႆနာကို ငါးမိနစ္ ပြားေနလိုက္ပါ။ ဒါဆိုရင္စိတ္ခ်မ္းသာလာပါလိမ္႔မယ္။ မယံုရင္ စမ္းၾကည့္ပါ။ စာေရးသူလည္း စိတ္ညစ္လာရင္ ဒီနည္းအတိုင္းပဲ လုပ္တာပါ။ ဒါဆို စိတ္ညစ္တာေပ်ာက္သြားတာမ်ားပါတယ္။ ကိေလသာမကင္းသေရြ႕ေတာ႔ စီတ္ေတြက အခါအားေလွ်ာ္စြာ ညစ္ေနရအံုးမွာပါ။

စိတ္ညစ္တာကိုစိတ္ညစ္တဲ႔အတိုင္းမထားဘဲ ကိုယ္နွစ္သက္တဲ႔နည္း တစ္ခုခုနဲ႔ ပယ္ပစ္လိုက္ နိုင္ဖို႔ပါ။ ေရခ်ိဳးလိုက္ တာကေတာ႔ သိပ္ၿပီးမခက္လွပါဘူး။ဒီနည္းကေလးကို အထံုအက်င္႔ေလးတစ္ခုလုပ္ထားလိုက္ဖို႔ပါ။ စိတ္ညစ္ လာတာနဲ႔ ေရခ်ိဳးလိုက္၊ဂုဏ္ေတာ္ ေမတၱာေလးပြားလိုက္၊ စိတ္ညစ္လာတာနဲ႔ ေရခ်ိဳးလိုက္၊ ဂုဏ္ေတာ္ ေမတၱာ ေလး ပြားလိုက္နဲ႔ က်င္႔ပါမ်ားသြားရင္ အထံုျဖစ္သြားပါလိမ္႔မယ္။အထံုျဖစ္သြားရင္ စြဲသြားတာ မ်ားပါတယ္။ ေကာင္းတဲ႔ အထံုေလးေတြဆို စြဲေနေအာင္ လုပ္ထားရပါမယ္။

အဲ႔ဒီလိုမွ မဟုတ္ဘဲ စိတ္ညစ္လာရင္ ထြက္ေပါက္အေနနဲ႔ အကုသိုလ္မကင္းတဲ႔ တျခားတစ္ခုခုကို သြားလုပ္မယ္ ဆိုရင္ေတာ႔ ကိုယ္ျပဳတဲ႔ အျပဳအမူက စြဲသြားတတ္ပါတယ္။မေကာင္းတာ စြဲသြားရင္ ျဖတ္ရတာခက္ပါတယ္။ စိတ္ညစ္တာကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး အကုသိုလ္မကင္းတဲ႔ အျပဳအမူေတြ စြဲသြားတဲ႔လူေတြ အမ်ားႀကီးပါ။ ေတြ႔ဖူးျမင္ဖူးၾကမွာပါ။

တခ်ိဳ႔က်ေတာ႔ စိတ္ညစ္လာရင္ တစ္ေယာက္ေယာက္ဆီကို ဖုန္းဆက္ေျပာေလ႔ရွိပါတယ္။ ကိုယ္ဖုန္းဆက္ ေျပာတဲ႔လူက ေကာင္းျမတ္တဲ႔အၾကံေပးရင္ေတာ္ပါရဲ႕ ၊ဘယ္လိုကဲလိုက္ပါလား၊ ၊ဘယ္လိုလုပ္လိုက္ပါလား၊ စသည္ျဖင္႔ အကုသိုလ္မကင္းတဲ႔ဲ႔အၾကံေပးလိုက္ရင္ ကိုယ္႔အတြက္ အမ်ားႀကီးနစ္နာ သြားနိုင္ပါတယ္။

ကဲ ထားပါေတာ႔ တစ္ေယာက္ေယာက္ဆီကိုဖုန္းဆက္ အၾကံ ဥာဏ္ေတာင္းလို႔ ကိုယ္အၾကံ ဥာဏ္ေတာင္း တဲ႔ သူက လာခဲ႔၊ ဘယ္ဆိုင္မွာ၊ ဘယ္ကလပ္မွာ သြားကဲရေအာင္၊ လံုးဝလန္းေစရမယ္ ဆိုၿပီး လွမ္းေခၚပါၿပီတဲ႔ ၊ ေခၚတဲ႔အတိုင္း ေနရာတစ္ခုခုမွာ ကဲေနပါၿပီတဲ႔၊ ကဲေနတုန္းမွာ လန္းတယ္လို႔ထင္ရေပမယ္႔ ကဲၿပီးေတာ႔လည္း ညစ္လက္စစိတ္က ျပန္ညစ္ရအံုးမွာပါ။

ေနာက္ဆံုး ကိုယ္႔မွာအကုသိုလ္ အပို ျဖစ္ရတာပဲအဖက္တင္တာပါ။ အဓိက ကေတာ႔ ဘယ္လိုအာရံုပဲ ၾကံဳလာ ၾကံဳလာ၊ ၾကံဳလာတဲ႔ အာရံုကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး အကုသိုလ္ျဖစ္သြားဖို႔ပါ။ ဒါကိုကိုယ္က အေလ႔အက်င္႔ျဖစ္ေအာင္ ေလ႔က်င္႔ ၊ေလ႔က်င္႔ ထားဖို႔ပါ။ ေလ႔က်င္႔ထားရင္ စြဲသြားတတ္ပါတယ္။ ေနာင္ဆိုရင္ အထူး ေၾကာင္႔ၾကစရာ မလိုေတာ႔ပါဘူး။

ဘာပဲေျပာေျပာ စိတ္ညစ္ရင္ေရခ်ိဳးလိုက္ပါ။ဒါဆိုရင္စိတ္ခ်မ္းသာလာပါ လိမ္႔မယ္။

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .


ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္(ပုသိမ္ျမိဳ႕)ဘေလာ့ေလးမွ ႏွဳတ္ခြန္းဆက္သပါသည္။ ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ႕ၾကပါေစ။