ပညာဒါနအတြက္ ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္သို႕ စာအုပ္ စာတမ္းမ်ား၊ အလွဴေငြမ်ား၊ ပရိေဘာဂမ်ား လွဴဒါန္းလိုပါက ၊ ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္ ျမိဳ႕ေတာ္ခန္းမ ကမ္းနားလမ္း ပုသိမ္ျမိဳ႕သို႕ ေပးပို႕ လွဴဒါန္းနိုင္ပါသည္။

ခ်စ္ျခင္း၏ပံုရိပ္မ်ား



The love of this moment is what you have,
right now in your hands.
Cherish it,
Value it,
Experience it!

ခုအခ်ိန္မွာ မင္း(ပိုင္ဆိုင္) ရရွိထားတဲ့
အခ်စ္ဟာ
မင္းလက္ထဲမွာ ရွိေနတာပါ
ျမတ္ႏိုးယုယပါ
တန္ဖိုးထားပါ
ေတြ႕ၾကံဳခံစားပါ။

Forgiveness is first and foremost for your own sake, not for your partner's.
You forgive so that you may no longer carry the load of resentment with you.

ခြင့္လႊတ္ျခင္းဆိုတာ
ပထမဆံုးနဲ႕ အေရးၾကီးဆံုးကေတာ့ . .
မင္းရဲ႕ ကိုယ္က်ိဳးသက္သက္သာ ျဖစ္ပါတယ္. .
မင္း . . အေဖာ္မြန္ရဲ႕ အက်ိဳးမဟုတ္ပါဘူး။

မင္းက ခြင့္လႊတ္လိုက္တဲ့အခါ
စိတ္မေက်နပ္မႈ ၀န္ထုပ္ၾကီးကို
မင္းနဲ႕ အတူ အၾကာၾကီး
သယ္ပိုးမေနရေတာ့ဘူးေပါ့. . . ။

If you have love,
even a little of the rest can be enough.
Without love, even all of the rest will not be enough.

မင္းရင္ထဲမွာ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာရွိေနမယ္.
အၾကြင္းအက်န္ေလး ရွိမယ္ဆိုရင္ေတာင္
ျပည့္စံုလံုေလာက္ႏိုင္ပါတယ္.
ခ်စ္ျခင္းေမတၱာမရွိ
အၾကြင္းအက်န္ေလးေတာင္မွ
လံုး၀မရွိရင္ေတာ့
ျပည့္စံုလံုေလာက္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။

ေကာင္းသန္႕

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

စိတ္ခ်မ္းသာျခင္း



No man is happy who
does not thank himself so.

စိတ္မခ်မ္းသာဘူးလို႕ ထင္ေနသမွ်
ဘယ္သူမွ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

လူေတြရဲ႕ ေန႕စဥ္ ျဖတ္သန္းမႈေတြထဲမွာ
ေပ်ာ္ရႊင္မႈမပါတဲ့ ဆက္ဆံေရးဟာလဲ
ေျခာက္ကပ္ကပ္ ႏိုင္လွပါတယ္။

ေပ်ာ္ရႊင္မႈမပါတဲ့ အလုပ္ဟာလဲ
လူကို ပိုၿပီးေတာ့ ျငီးေငြ႕ေစပါတယ္
ေပ်ာ္ရႊင္မႈ မပါဘဲ ေအာင္ျမင္ေရးဟာ
လူကို ပိုၿပီး အထီးက်န္ေစပါတယ္။

ဒီေတာ့ လူဟာ
ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ရွာၾကံၿပီး ယူရပါတယ္
ရွာၾကံၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ယူတယ္ဆိုလို႕
သင္တို႕အေနနဲ႕ အပ်က္သေဘာကို မေတြးရပါဘူး ။

စိတ္ၾကည္လင္ ေအးခ်မ္းတာကိုေျပာတာပါ
ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို တျခားမွာ သြားရွာစရာမလိုပါဘူး
သင္တို႕ ေန႕စဥ္ ဆက္ဆံေနတဲ့ လူေတြ
သင္တို႕ ေန႕စဥ္ လုပ္ေနတဲ့အလုပ္
သင္တို႕ ေန႕စဥ္ သြားေနတဲ့ လမ္းေၾကာင္း
အဲဒီ ျဖတ္သန္းမႈေတြထဲမွာပဲ စိတ္ေအးခ်မ္းမႈ ကိုရွာရပါတယ္. .

တကယ္ေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာ ပူေလာင္မႈ မရွိတဲ့ စိတ္ကို ေခၚတာပါ
အဲဒီေတာ့ သင္တို႕အေနနဲ႕ ကိုယ့္ဘ၀
ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္
ျငိမ္းခ်မ္းေအာင္
တိုးတက္ေအာင္
စိတ္ေအးခ်မ္းသာစြာျဖင့္ လုပ္ရင္ ပိုၿပီးေတာ့ ေအာင္ျမင္တယ္ ဆိုတာပါပဲ. .

အိန္ဂ်ယ္(လ္)

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

သမီးေလးဖတ္ဖို႕



He that can have patience; can have what he will.
စိတ္ရွည္ သည္းခံႏိုင္တဲ့ သူဟာ သူလိုခ်င္တာကို ရႏိုင္သတဲ့

တစ္ခါတစ္ရံ ဘ၀မွာ စိတ္ရွည္ သည္းခံႏိုင္မႈဟာ သိပ္လိုအပ္တယ္. . .
စိတ္မရွည္ လို႕ သည္းမခံႏိုင္လို႕
လိုခ်င္တာကိုရဖို႕ မေစာင့္ဆိုင္းႏိုင္တဲ့ အတြက္
လက္လြတ္ ဆံုးရႈံးမႈေတြ ၾကံဳေတြ႕ခဲ့ရတာ
ေဖေဖ့ကိုယ္ေတြ႕ပါ သမီးရယ္. . .
နည္းနည္းေလး စိတ္ရွည္ၿပီး သည္းခံလိုက္ရင္
ကိုယ္လိုခ်င္တာ ရေတာ့မယ္ဆိုတာ သိရက္နဲ႕
စိတ္တိုၿပီး လွည့္ထြက္ခဲ့မိလို႕
လိုခ်င္ရတာေတြနဲ႕ လဲြခဲ့ရဖူးပါတယ္. . .

သမီးေလးလည္း ေဖေဖ့လို ျဖစ္မွာ စိုးတယ္. .
ကိုယ္လိုခ်င္တာ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တာကို
ခဏေလာက္ အခ်ိန္ေပးၿပီး
စိတ္ရွည္ သည္းခံ ေစာင့္ဆိုင္းလိုက္ပါကြယ္. . .
လိုခ်င္တာေတြ ရလာပါလိမ့္မယ္. . .

ေကာင္းသန္႕

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .


သံသရာဆိုတာ


"ေဒါက္. . . . ေဒါက္. . . ေဒါက္"

"ဘယ္သူလဲ"

ကြၽန္မက ေမးလိုက္ပါတယ္. .

"ေသမင္းပါ. . "

တံခါးလည္းဖြင့္၊ ကြၽန္မလည္း အျပင္ထြက္ၿပီး ေျပာလိုက္ပါတယ္. . .

"ကဲ . . . လာသြားၾကစို႕. . "

"မင္းဘာမွ မယူေတာ့ဘူးလားကြ . ."

ကြၽန္မယူရင္လည္း သူက ထားခဲ့ခိုင္းမွာပါ. . . အပိုစကားေတြ လာေျပာေနမွန္းသိသာပါတယ္. .

"ဟင့္အင္း . . သိပ္ၾကာမွာမွ မဟုတ္ဘဲ . . . ဒီေနရာမ်ိဳး ျပန္ေရာက္ ဦးမွာပဲဟာ. . . "

ေျပာၿပီးၿပီးခ်င္း သူ႕အေျဖကို မေစာင့္ဘဲ ကြၽန္မသူ႕ေရွ႕က ေလွ်ာက္ႏွင့္လိုက္ပါတယ္. .

သဲေအာင္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

ရွာေဖြစူးစမ္း. . . .








၁၃.၁၂.၂၀၁၁ ရက္ေန႕ ညေနခင္းမွာ ပုသိမ္ၿမိဳ႕ကမ္းနားလမ္းတြင္ ကာလီမယ္ေတာ္ ဘုရားပဲြေတာ္ က်င္းပခဲ့ပါတယ္. . . .

ကာလီမယ္ေတာ္ ပဲြေတာ္အေၾကာင္းကိုေတာ့ ပဲြေတာ္က်င္းပရာသို႕ လိုက္ပါလာသည့္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦး အားေမးၾကည့္ရာတြင္ . . . .

ဘုရားပဲြေတာ္အား တစ္ႏွစ္တစ္ၾကိမ္ က်င္းပေလ့ရွိေၾကာင္း . . အဲဒီပဲြေတာ္မွာ ပါ၀င္မည့္ သူမ်ားက သူတို႕ ဘုရားေက်ာင္းမွာ (၇)ရက္ ဥပုသ္ေစာင့္ရပါတယ္. . . ဥပုသ္ေစာင့္ၿပီးလွ်င္ ကမ္းနားမွာ ေရခ်ိဳး ၊ ေရခ်ိဳးၿပီးလွ်င္ . . . သံခြၽန္မ်ားျဖင့္ သူတို႕ကိုယ္ေပၚတြင္ထိုးၿပီး ဘုရားပဲြေတာ္ကို က်င္းပခဲ့တယ္ လို႕သိရပါတယ္ ဘုရားပဲြေတာ္တြင္ ဥပုသ္ေစာင့္သူမ်ားမွာ မီးနင္းပဲြေတာ္ကို လည္းက်င္းပခဲ့တယ္ လို႕သိရပါတယ္. ေမ16 တို႕လည္း သြားၾကည့္ၿပီး. . ဓာတ္ပံုမ်ား လက္လွမ္းမွီ သေလာက္ ရိုက္ခဲ့ပါတယ္.. . .


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

ဇက္ေၾကာတက္ျခင္းနဲ႕ က်ီးေပါင္းျဖစ္ျခင္းကိုကာကြယ္ေပးမည့္ ေယာဂက်င့္စဥ္

စာေတြ အျမဲတမ္းဖတ္ၿပီး အလုပ္လုပ္ေနရတဲ့သူေတြ၊ ကြန္ပ်ဴတာေရွ႕မွာ ထိုင္ၿပီး အလုပ္လုပ္ေနရတဲ့သူေတြ အျမဲတမ္း စာရင္းေတြတြက္၊ စာေတြေရးၿပီး အလုပ္လုပ္ေနရတဲ့သူေတြဟာ ၾကာရင္ ဇက္ေၾကာတက္လာတတ္ ပါတယ္. . . လူေတြဧာ ဇက္ေၾကာတက္လာရင္ ေဆးေသာက္ေလ့ရွိပါတယ္. . ေဆးဆိုတာကလည္း အျမဲ ေသာက္ရင္ မေကာင္းဘူး . . . ဒါေၾကာင့္ ယခုတစ္ပတ္မွာေတာ့ ဇက္ေၾကာတက္ျခင္းကိုသာမက က်ီးေပါင္းတက္ျခင္း ကိုပါ ကာကြယ္ေပးမယ့္ ေယာဂက်င့္စဥ္ကို ေဖာ္ျပလိုက္ရပါတယ္. .

ျပဳလုပ္နည္းကေတာ့ -

(၁) ဒူးေထာက္၍ ထုိုင္ပါ။
ပုံ(၁)
(၂) ညာဘက္လက္ကို ေရွ႕တည့္တည့္သို႕ ဆန္႕ထုတ္လုိက္ပါ
ပုံ(၂)
(၃) ဘယ္ဘက္လက္ကို ညာဘက္လက္ တံေတာင္ဆစ္ေအာင္မွ ၀ိုက္၍ အေပၚတည့္တည့္သို႕ ေထာင္လိုက္ပါ

ပုံ(၃)
(၄) ဘယ္ဘက္လက္ကို အားစိုက္၍ ဆန္႕ထားေသာ ညာဘက္လက္ကို ဘယ္ဘက္သို႕ ဆဲြလိုက္ပါ

ထိုအခါ ညာဘက္လက္သည္ ရင္ဘတ္ေရွ႕တည့္တည့္တြင္ ကပ္၍ တစ္တန္းတည္း ျဖစ္ေနရပါမည္.
ပုံ(၄)
(၅) မ်က္နွာကို ညာဘက္သို႕လွည့္လိုက္ပါ

ဤပံုစံအတိုင္းေန၍ အသက္ကို ပံုမွန္ရႈသြင္းရွဴထုတ္လုပ္ပါ. . . ၀င္ေလ၊ ထြက္ေလ တစ္ၾကိမ္လွ်င္ ၁ ဟုမွတ္၍ ၁မွ ၁၀၀ အထိမွတ္ပါ

ပုံ(၅)

(၆) ၿပီးလွ်င္ ဘက္ေျပာင္း၍ ျပဳလုပ္ပါ. .

မွတ္ခ်က္
-ဆန္႕ထားေသာလက္သည္ ပခံုးႏွင့္ တစ္တန္းတည္းျဖစ္ေနရမည္

-ခႏၶာကိုယ္ ၾကြက္သားမ်ားကို အားျပဳမထားပါႏွင့္ .

အက်ိဳးေက်းဇူး

-လက္ေမာင္းတစ္ေလွ်ာက္ ႏွင့္ လည္ကုတ္တစ္ေလွ်ာက္ကို ေသြးလည္ပတ္မႈ ေကာင္းေစ၏

-အာရုံေၾကာမ်ားကို ႏိုးၾကားမႈ ျဖစ္ေစ၏

- ဇက္ေၾကာတက္ျခင္းႏွင့္ က်ီးေပါင္း ျဖစ္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပး၏

နန္းဆုေကဆြမ္ ေယာဂ သင္တန္း

Health Digest Journal

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

ကမၻာဦးရဲ႕ အဆံုး




ကမာၻဦးအစမွာ ဘုရားသခင္က သူဖန္ဆင္းတဲ့ အာဒံနဲ႕ ဧ၀အတြက္ ဧဒင္ဆိုတဲ့ ဥယာဥ္ၾကီး ဖန္ဆင္းထားသတဲ့. . . အဲဒီဥယာဥ္ၾကီးထဲမွာ လိုတာ အကုန္ရေစႏုိင္တဲ့ ပေဒသာပင္ေတြက အမ်ားၾကီးပဲ. . . ေပ်ာ္စရာၾကီးေပါ့ေလ. .

အဲ့ဒီေတာ့ ကမာၻဦး လူသားေတြမွာ ဒုကၡမရွိဘူးတဲ့

ဒါေပမယ့္ . . . အဲဒီဥယာဥ္ထဲမွာ အပင္တစ္ပင္က အသီးကိုေတာ့ မခူးဆြတ္ မစားသံုးရဘူးလို႕ အမိန္႕ထုတ္ထားသတဲ့. .

တစ္ေန႕ေတာ့ အာဒံရဲ႕ မိန္းမ ဧ၀စာ ေျမြတစ္ေကာင္ရဲ႕ တိုက္တြန္းမႈေၾကာင့္ ဘုရားသခင္ တားျမစ္ထားတဲ့ သစ္ပင္က အသီးကိုမွ ခူးဆြတ္လိုက္သတဲ့. . . အဲ့ဒီအခါမွာ အနာေရာဂါ၊ အလိုမျပည့္ျခင္း၊ ငတ္မြတ္ျခင္း အစရွိတဲ့ ဒုကၡေတြကို လူေတြက စတင္ခံစားၾကရေတာ့တယ္တဲ့ ကြယ္ . .

ေျပာသူက အဲဒီေနရာမွာ သူ႕ပံုျပင္ကို အဆံုးသတ္သြားပါတယ္. . ဒါေပမယ့္ ကြၽန္မတို႕အေတြးက တကယ္လို႕ အခု အခ်ိန္အခြင့္ၾကံဳရင္ မစားေကာင္းတဲ့ အသီးေတြကို ခူးဆြတ္စားသံုးေနၾကသူေတြဟာ ဧ၀လို မိန္းမသာမက အာဒံလို ေယာက္်ားေတြလည္း အမ်ားၾကီးရွိတယ္ ဆိုတာကို ဘုရားသခင္ကို အသိေပးခ်င္လာမိပါတယ္. .

သဲေအာင္

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

တပုႆႏွင့္ဘလႅိက ညီေနာင္တို႕အား ပူေဇာ္ရန္ ဆံေတာ္ခ်ီးျမွင့္ေနပံု




ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရားသည္ ဘုရားျဖစ္၍ မၾကာမီ လင္းလြန္းပင္ေအာင္၌ သီတင္းသံုးေနေတာ္မူစဥ္ ဥကၠလာပမည္ေသာ ဇနပုဒ္မွ တပုႆႏွင့္ ဘလႅိကမည္ေသာ ကုန္သည္ညီေနာင္ ၂ ေယာက္တို႕ သည္ ဘုရားပြင့္ရာ မဇၥ်ိမေဒသသို႕ ကူးသန္းေရာင္း၀ယ္သြားၾက၏ ထိုညီေနာင္၏ ေရွးဘ၀က ေဆြမ်ိဳးေတာ္စပ္ခဲ့ဖူးေသာ နတ္သည္ ကိုယ္ထင္ျပ၍ ဗုဒၶျမတ္စြာပြင့္ေတာ္ မူလာေၾကာင္းကို ေျပာၿပီးလွ်င္ ပါလာေသာမုန္႕မ်ားကို ကပ္လွဴၾကေလဟု တိုက္တြန္းကာ ေနရာကို ညႊန္ျပလိုက္ေလသည္။

ထိုညြန္ျပခ်က္အရ ဗုဒၶအထံေတာ္သို႕ ခ်ဥ္းကပ္ၾက၍ မိမိတို႕မွာ ပါလာေသာမုန္႕မ်ားကို ကပ္လွဴၾကၿပီးလွ်င္ "ဗုဒၶျမတ္စြာႏွင့္ တရားေတာ္ျမတ္ကို ဆည္းကပ္ ကိုးကြယ္ပါ၏ . . ယေန႕က စ၎ ဥပသကာ မွတ္ေတာ္မူပါ " ဟု ေလွ်ာက္ၾကေလသည္. . ထို႕ေနာ္ "ယေန႕ကစ၍ ဘယ္အရာကို ရိုေသျမတ္ႏိုးရိွခိုးရမည္နည္း " ဟုေလွ်ာက္ထား ၾကျပန္ရာ. . ဗုဒၶျမတ္စြာသည္ လက္ေတာ္ျဖင့္ ဦးေခါင္းေတာ္ကို သံုးသပ္၍ ျငိကပ္ပါလာေသာ ဆံေတာ္မ်ားကို သနားခ်ီးျမွင့္ေတာ္ မူလိုက္ေလသည္. .

CAKES BEING OFFERED TO THE BUDDHA BY THE BROTHERS TAPUSSA AND BHALLIKA

Not long after his attainment of Supreme Buddhahood, the Blessed One sat cross-legged at the foot of the Rajayatan tree (Buchanania latifolia). At thtat time two brothers Tapussa and Bhallika, from a village called Ukkala went fro trade to ( the middle Districts of ) India where the Buddha was dwelling. A deity who was related to them in a past existence informed the two brother that the Blessed One had recently attained the Supreme Buddhahood, and directed to the place where the Bleessed One was then dwelling. The deity also instructed them to offer to the Buddha the cakes which they had brought with them.

As directed by the deity, the two brothers aproached the Buddha and offered the cakes which they had brought. They then addressed the Buddha with the words " We take our refuge, Lord, in the Blessed One and the Dhamma; may the Blessed One receive us as disiples, who from this day forth, while our life lasts, have taken their refuge in Him". They then asked the Blessed one. "What shall we receive as an object of worship from today, Lord? " . The Blessed One rubbed his head with his hand and gave to the two brothers whatever hairs came off and stuck to his hand.

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

သံျဖဴေက်ာင္း (၆) ၾကိမ္ေျမာက္ ယဥ္ေက်းလိမၼာတရားစခန္း

သံျဖဴေက်ာင္းဆရာေတာ္ အရွင္အာစာရ (ဓမၼဒူတ)

ဧရာ၀တီတိုင္း ၊ ပုသိမ္ၿမိဳ႕နယ္ ၊ ပုသိမ္ၿမိဳ႕ ရ.ယ.က (၁၀) နယ္ေျမ ၊ပိေတာက္ေခ်ာင္းရပ္ သံျဖဴေက်ာင္း ပရိယတၱိစာသင္တိုက္ တြင္ (၆) ၾကိမ္ေျမာက္ ကေလးမ်ား ယဥ္ေက်းလိမၼာ သင္တန္းတရားစခန္းကို သံျဖဴေက်ာင္းဆရာေတာ္ အရွင္အာစာရ (ဓမၼဒူတ) မွ ဦးစီး၍ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္၀ါရီလ (၄) ရက္ေန႕မွ (၆) ရက္ေန႕ ထိ ဖြင့္လွစ္ခဲ့ပါသည္။ သင္တန္းဆရာမ်ားအျဖစ္၊ သံျဖဴေက်ာင္းဆရာေတာ္ ႏွင့္ ေရေက်ာ္ေက်းရြာအုပ္စု အေျခခံပညာမူလတန္းေက်ာင္းမွ ဆရာဆရာမမ်ား ဦးစီးသင္ၾကားေပးခဲ့ပါတယ္။


သင္တန္းသားမ်ားအျဖစ္ ေက်ာင္းသား/သူ စုစုေပါင္း ၃၈၀ေက်ာ္တက္ေရာက္ၾကျပီး၊ သင္တန္းပို႕ခ်ရတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ားကေတာ့-
-ကေလးသူငယ္မ်ား ဗုဒၶေဒသနာေတာ္မ်ားႏွင့္ ရင္းႏွီးကြၽမ္း၀င္မႈရွိၿပီး ၊ မိရုိးဖလာဗုဒၶဘာသာမွ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ စစ္စစ္မ်ား ျဖစ္ႏိုင္ၾကေစရန္
- အသိအလိမၼာတိုးပြားၾကေစရန္ လည္းေကာင္း
-ဘုရား၊တရား၊ သံဃာ၊ ဆရာ၊ မိဘႏွင့္ သက္ၾကီး၀ါၾကီးမ်ား အေပၚ၌ ရိုေသေလးစားဂါရ၀တရား ထားႏိုင္ၾကေစရန္ လည္းေကာင္း ရည္ရြယ္၍


ယေန႕လူငယ္၊ေနာင္၀ယ္လူၾကီး ျဖစ္လာမည့္ ဖေယာင္းသားႏွယ္ကေလးငယ္မ်ားအား “ယဥ္ေက်းလိမၼာ သင္တန္းမ်ားကို” ၂၀၀၅ ခုႏွစ္မွ စတင္၍ သံျဖဴေက်ာင္းဆရာေတာ္ အရွင္အာစာရ (ဓမၼဒူတ) မွ ဦးစီး ဖြင့္လွစ္ေပးခဲ့ပါသည္။

သင္တန္းတြင္ေန႕စဥ္သင္ၾကားမွတ္သားေစမည့္ ဘာသာရပ္မ်ားမွာ-


(၁) အားကစားႏွင့္ ကာယပညာ
(၂)လူမႈက်င့္၀တ္ဘာသာ
(၃)ဘ၀တြက္တာ ကြၽမ္းက်င္စရာဘာသာ
(၄)စာရိတၱျမွင့္တင္ေရးဘာသာ
(၅)က်န္းမာေရး ပညာဘာသာ
(၆)ဓမၼဂီတပညာဘာသာ
(၇)ယဥ္ေက်းလိမၼာဆံုးမစာဘာသာရပ္မ်ားျဖစ္ပါသည္။


ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၄ရက္ေန႕သင္တန္း စတင္ခ်ိန္မွာေတာ့ ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူေလးမ်ားရဲ သင္တန္း ကို စိတ္ပါ၀င္စားစြာ၊ ေပ်ာ္ရြင္စြာနဲ႕ လိုက္နာသင္ယူၾကတာကို ၀မ္းသာပီတိျဖစ္ဖြယ္ ေတြ႕ျမင္ခဲ့ရပါတယ္။ ဆရာေတာ္ႏွင့္တကြ ဆရာဆရာမမ်ားက လည္း ကေလးငယ္မ်ားအေပၚ ေစတနာ အင္အားၾကီးမားစြားႏွင့္သင္ၾကားေပးေနၾကပါတယ္. . .


သံျဖဴေက်ာင္းတြင္ ကေလးမ်ားယဥ္ေက်းလိမၼာသင္တန္းတရား စခန္းမ်ားသာမက လူၾကီးတရားစခန္းမ်ား ကိုလည္း ႏွစ္စဥ္က်င္းပ ေပးလွ်က္ရွိပါသည္.. . .

သံျဖဴေက်ာင္း ပရိယတၱိစာသင္တိုက္ လူငယ္ပညာသင္ၾကားေရး ပရဟိတေဂဟာေက်ာင္းတြင္ မ်ိဳးဆက္သစ္လူငယ္မ်ားကို မူလတန္း၊ အလယ္တန္း၊ အထက္တန္းမွ စၿပီး တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းအိပ္ေက်ာင္းစား ကေလး (၅၆)ဦးႏွင့္ ေန႕တက္ညျပန္ ေက်ာင္းသား /သူ (၂၅) ဦးတို႕အား အထိ စုစုေပါင္း ကေလး (၈၁) ဦးကို ပပညာသင္ၾကားေစလွ်က္ရွိပါသည္။ ကြၽန္မတို႕အဖဲြ႕သားမ်ားကလည္း ကေလးမ်ားကို Vicee ႏွင့္ Decolgen ေဆးမ်ားကို ေ၀ေပးခဲ့ပါတယ္.

ဆရာေတာ္မွ "ဂရုဏာထား၊ ေမတၱာပြား၊ စိတ္ထားျဖဴစြ၊ ပရဟိတ" ဟူေသာခံယူခ်က္ ကို စဲြစဲြျမဲျမဲ လက္ကိုင္ထားၿပီး ေက်ာင္းတိုက္ၾကီး ဖံြ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေအာင္ ၊ စာသင္သား ရဟန္းသာမေဏမ်ား ျပည့္စံုစြာျဖင့္ ငယ္၊လတ္၊ၾကိး ဓမၼာစရိယ စာေပမ်ား သင္ၾကားႏိုင္ေအာင္၊ ေက်ာင္းသား/သူမ်ား ထက္၊လယ္၊မူပညာသာမက တကၠသိုလ္ပညာမ်ားပါ ခံယူခ်က္ရွိရွိ ၾကိဳးစားအားထားစြာ သင္ၾကားႏိုင္ရန္ စီစဥ္ေဆာင္ရြက္လွ်က္ရွိပါသည္။

ယဥ္ေက်းလိမၼာကေလးသင္တန္း၊ လူၾကီးတရားစခန္းပဲြမ်ားႏွင့္ သံျဖဴေက်ာင္း ပရိယတၱိစာသင္တိုက္ၾကီးသို႕ ေက်ာင္းစရိတ္ ၊ စားစရိတ္ႏွင့္ လိုအပ္ေသာ အေထြေထြစရိတ္မ်ားကိုလည္း အလွဴေငြမ်ားျဖင့္ လွဴဒါန္းပံ့ပိုးႏိုင္ပါသည္. .

ဆက္သြယ္လွဴဒါန္းလိုပါက လိပ္စာအျပည့္အစံုမွာ. . ပဓာန နာယက ဆရာေတာ္ ဘဒၵႏၱ “အာစာရ” (ဓမၼစရိယ) သံျဖဴေက်ာင္း လူငယ္ပရဟိတ စာသင္တိုက္ ရ.ယ.က( ၁၀) ၊ ပိေတာက္ေခ်ာင္း၊ ပုသိမ္ၿမိဳ႕။ ဖုန္းနံပတ္ 042-25841 ႏွင့္ 09-8569329 မ်ားသို႕ ဆက္သြယ္လွဴဒါန္းႏိုင္ပါသည္။

“ကေလး ကေလး အထင္မေသးနဲ႕”
“ကေလးက လူၾကီးျဖစ္တာ”
“ကေလးေကာင္းမွ လူၾကီးေကာင္းမွာ”
“လူၾကီးေကာင္းမွ အားလံုးေကာင္းမွာ။”

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .

ခရီးသြားၾကသူမ်ား



"ခရီးသြားၾကသူမ်ား"

ခရီးသြားမည္ ၊
ဆီးတားလက္ျပ၊ ထိုေန႕ကတည့္
လမ္းမေဘးကပ္၊ ကားၾကီးရပ္ေသာ္
ဖ်တ္လတ္ျမန္လ်င္၊ သတိယွဥ္၍
တိုး၀င္ ရုတ္ရုတ္၊ ကားၾကီးလႈပ္လည္း
အထုပ္ကေလး ရင္မွာေထြး။
ကြၽႏ္ုပ္ခရီး ဆက္ခဲ့ေသး။

ခရီးသြားခ်င္း၊ စကားခင္းကာ
ရင္းႏွီးခ်စ္ေသြး၊ ေလာကေရးႏွင့္
ေရွးျဖစ္ေနာက္ေၾကာင္း ၊ အတိတ္ေဟာင္းကို
ျပန္ေျပာငး္ေဆြးေႏြး၊ သူတို႕ေတြး။
တခ်ိဳ႕ေျပာဆို ေနၾကေသး။

ခရီးသြားခ်င္း၊ စကားတင္းကာ
ျငင္းခုန္ရန္ျပဳ ၊ ေနရာလု၏
သူ႕ထက္ငါရ ၊ သာလိုၾက၍
ကာလတိုေလး ရင္မေအး။
တခ်ိဳ႕ရန္ေစာင္ ေနၾကေသး။

ခရီးသြာခ်င္း၊ ရင္းလိုရင္းေစ
ခရီးသြားခ်င္း၊ ျငင္းလိုျငင္းေစ
မေသြလမ္းေၾကာင္း၊ မတိမ္းေစာင္းဘဲ
ယာဥ္ေမာင္းဦးေဆာင္၊ ညဥ့္အေမွာင္၀ယ္
လေရာင္ျဖာလိုက္၊ ငုပ္လွ်ိဳးလိုက္ႏွင့္
တိမ္တိုက္ ဆီးတံု ၊ မဆီးတံုႏွင့္
အရုဏ္နီအား၊ ျမင္ရျငားစဥ္
ကားၾကီးစက္သတ္ ရပ္ေလၿပီ။

ခရီးဆံုးလွ်င္၊ ထိုအခါတြင္၌
ျပင္ဆင္အသင့္၊ ရွိႏွင့္သူက
ဦးစြာထ၏။
ျပင္ဆင္အသင့္၊ မရွိလင့္က
ေနာက္က်ေပ၏၊ သို႕ျဖစ္ဘိလည္း
ကိုယ္၏အထုပ္၊ သူ႕အထုပ္တည့္
အထုပ္ေလးမ်ား၊ ထားရာမွယူ
သူလည္းသုတ္သုတ္၊ ကိုယ္သုတ္သုတ္ပင္
ရုတ္ရုတ္ရက္ရက္၊ ခရီးဆက္ဖို႕
ခဲြထြက္ခဲ့ၾက ျပန္ပါသတည္း။

ျမင္းမူေမာင္ႏိုင္မိုး

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .


ဧရာ၀တီစာၾကည့္တိုက္(ပုသိမ္ျမိဳ႕)ဘေလာ့ေလးမွ ႏွဳတ္ခြန္းဆက္သပါသည္။ ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ႕ၾကပါေစ။