လက္ေဆးၿပီးၿပီလား

လန္ဒန္ျပည္သူ႕က်န္းမာေရး ေအဂ်င္စီမွ တရား၀င္ထုတ္ျပန္ခ်က္မ်ားအရ အစာအိမ္တုပ္ေကြး (Stomach flu) လို႕ လူသိမ်ားေနတဲ႕ Norovirus ႏိုရိုဗိုင္းရပ္စ္မမာဏ တိုးပြားမ်ားျပားလာေနေၾကာင္း သိရပါတယ္ ႏိုရိုဗိုင္းရပ္စ္ပိုးသည္ လူတစ္ဦးမွ တစ္ဦးသို႕ အလြန္လ်င္ျမန္စြာ ကူးစက္ ပ်ံ႕ပြားလြယ္တဲ့အတြက္ အစိုးရဌာနမ်ားက ျပည္သူလူထုအား အစာမစားမီႏွင့္ အစားအစာကို ျပင္ဆင္မခ်က္ျပဳတ္မီ လက္ကို ဆပ္ျပာနွင့္ ေကာငး္စြာ ေဆးေၾကာၿပီးမွ ကိုင္တြယ္ စားေသာက္ၾကရန္ တိုက္တြန္း ႏိႈးေဆာ္လ်က္ရွိပါတယ္.

ႏိုရိုဗိုင္းရပ္စ္ကို အစာအိမ္အူလမ္းေၾကာင္း ေရာင္ရမ္းေစတဲ့ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးလို႕လည္း လူသိမ်ားပါတယ္. . ဒီဗိုင္းရပ္စ္ပိုးဟာ ေ၀ဒနာမ်ားကို ရုတ္တရက္ ခ်က္ခ်င္း ခံစားရတတ္ပါတယ္. . . အဲဒီေ၀ဒနာေတြကောတ့ မအီမသာျဖစ္ျခင္း၊ ေအာ့အန္ျခင္း၊ ၀မ္းေလ်ာ၀မ္းပ်က္ ျခင္းတို႕ျဖစ္ျပီး ထိုေ၀ဒနာမ်ားကို အနည္းဆံုး ၁၂ နာရီမွ အမ်ားဆံုး ၁၀ရက္တိုင္ေအာင္ ခံစားရေလ့ရွိတယ္ဟု သိရပါတယ္.

ထိုေ၀ဒနာမ်ား ခံစားရတဲ့အခါ ၾကြက္တက္ျခင္း ၊ေညာင္းညာ ကိုက္ခဲ့ျခင္းတို႕အျပင္ တစ္ခါတစ္ရံ ၾကီးက်ယ္တဲ့ အျခား ေ၀ဒနာမ်ား ခံစားရတတ္ပါတယ္. . လူအမ်ားစုကေတာ့ ခပ္ျမန္ျမန္ ျပန္ေကာင္း သက္သာလာၾကပါတယ္. . သို႕ေသာ္ အလြန္ ငယ္ရြယ္တဲ့ ကေလး မ်ားႏွင့္ သက္ၾကီးရြယ္အိုမ်ားမွာ ျဖစ္ပြားခံစားရပါက အသက္အႏၱရယ္ စိုးရိိမ္ဖြယ္ရွိပါတယ္

ဒီေရာဂါကို ကုသမႈကေတာ့ အိမ္မွာပဲ ေနထိုင္ၿပီး အနားယူ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ ၊ ေဖ်ာ္ရည္ မ်ားမ်ားေသာက္၊ အျခားသူမ်ားႏွင့္ မေတြ႕ဆံုၾကဘဲ. . . အိမ္ထဲတြင္ အနားယူရမွာ ျဖစ္ပါတယ္. . . ဒါေၾကာင့္ အစာမစားမီႏွင့္ အစာစားၿပီး လက္ကို ေသခ်ာသန္႕ရွင္းစြာ ေဆးရန္လိုအပ္ပါတယ္..

Health Digest Journal

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္...